Поради Крістіни Кордули щодо збереження форми (і стильності) під час перебування в ув’язненні - Жінки
З початку пологів ви переходили від піжами до бігу та від бігу до піжами? "Це зовсім не йде, моя кохана": це те, що сказала б вам Крістіна Кордула, якби побачила, що ви відпустили себе так. В Instagram вона дає нам найкращу пораду бути добре підготовленими в ці часи ув'язнення.
Один із ключів до підтримки морального духу в цей безпрецедентний період? Бережіть себе і продовжуйте добре виглядати! Але як зберегти його стильним, коли знаєш, що залишишся вдома? Дотримуйтесь порад папи моди. Хороша новина: біг підтюпцем не заборонений!
Порада Крістіни уникати депресії
У короткому відео, опублікованому нещодавно в Instagram, ведуча ділиться своїми порадами, як продовжувати піклуватися про себе у цей особливий час. Мета, очевидно, полягає не в тому, щоб одягатися для інших, а в тому, щоб продовжувати готуватися дотримуватися певної рутини і робити собі добро. Дійсно, перебування у піжамі цілий день лише зміцнить ваш стан втоми.
Тим не менш, екс-модель не вважає, що біг підтюпцем є "модною штукою" в ці періоди ув'язнення, але за умови, що це стильно і якщо його носити з гарним верхом або великим светром, якщо холодно . Ви також не забуваєте доглядати за своїм волоссям: "Побачити себе гарною в дзеркалі - це дійсно важливо для вашого морального духу", - пояснює Крістіна у своєму відео. Вона також радить скористатися цим вільним часом для догляду за шкірою, зробивши скраб та/або зволожуючу маску. Не забуваючи займатися спортом, антидепресивна активність par excellence.