Поради пацієнтам після переломів зап’ястя

Під час іммобілізації

- Мобілізація великого пальця болюча

За відсутності ран, хірургічних чи інших, ви можете приймати душ без захисту поліетиленового пакета.

Кілька разів на день подумайте про те, щоб робити ці вправи повільно і безболісно:

Зігніть і витягніть пальці

Розведіть, стисніть витягнуті пальці

Покладіть великий палець в протилежність послідовно всім іншим пальцям

Не використовуйте руку, крім цих вправ.

Ви повинні носити свій ортез постійно.

Після іммобілізації

Ви повинні мобілізувати зап’ястя на згинання, розгинання та проносупінацію, не використовуючи добру руку, НІКОЛИ не змушуючи.

2 - Почніть користуватися рукою ПОВТОРНО

3 - У разі болю та/або набряку