Поради при болях у грудях
Втрата молока: поради проти болючих грудей
У перші кілька днів після народження ваша дитина отримає від цього Переднє молоко, так званий Молозиво, Набридло. Молозиво є своєрідним попередником грудного молока, яке, у свою чергу, утворюється в грудях приблизно через два-п’ять днів. Цей процес називається проникненням молока.
Впорскування молока - це те, як це відчувається
- стають значно більшими
- затягнути
- чутливі до тиску
- відчувати жар
З проникненням молока молозиво проходить через Перехідне молоко замінений, проміжний етап до стигле грудне молоко утворюється приблизно через два тижні після народження.
Чи болить проникнення молока?
Деяким жінкам просто здається, що молоко просочується трохи дискомфортно, інші свіжоспечені матусі страждають від цього більше, а деякі навіть відчувають сильний біль, коли молоко починає текти. Тоді багато жінок невлаштований. Але відчуття жару і напруги в грудях - це нормально. Це виробляється шляхом виробництва молока та збільшення лімфатичної рідини-і кровообіг викликали. Пухлі груди не мають нічого спільного з тим, що у вас може бути занадто багато молока, але вони є Однак виробництво молока спочатку має адаптуватися до вашої дитини. Якщо ви годуєте грудьми за необхідності, незабаром кількість і ваша кількість буде регульована Грудна клітка знову стає м’якшою.
Це можна зробити, якщо болить груди
1. Теплий і прохолодний масаж
Наприклад, безпосередньо перед грудним вигодовуванням покладіть на груди теплу вологу мочалку або інший теплий компрес. Це стимулює потік молока і швидше спрацьовує рефлекс викиду молока. Під час грудного вигодовування можна обережно масажувати груди, але будьте обережні: не дуже сильно! Потім, після годування груддю, остудіть грудну клітку, щоб зняти набряк.
2. Душ і розклад
Теплий душ - це добре і забезпечує полегшення. Ви також можете спробувати ретельно вималити з нього трохи молока.
3. Кваркове обгортання
Просто обмажте марлю якимось кварком і покладіть на груди. остигає не тільки приємний, але і працює протизапальні ліки.
4. Капуста
Як і кварк, капуста також охолоджує і запобігає запаленню або полегшує їх. Для цього ви просто відрізаєте плодоніжку від капустяного листа, розкочуєте його трохи плоским і кладете на груди. Ви також можете підготувати відразу кілька листочків і зберігати їх у холодильнику. Тоді у вас завжди є один готовий.
До речі: Заморожений горох також чудово підходять для годування груддю. Але, будь ласка, оберніть тканиною, інакше ви можете отримати обмороження.
5. Отримати підтримку
У вас щойно народилася дитина, вам потрібно пізнати одне одного, звикнути один до одного і мати такого Розвивати ритм грудного вигодовування. І вам, і вашій дитині потрібно навчитися годувати грудьми, тому, будь ласка, не тисніть на себе, якщо на початку їх може бути декілька ускладнення дає. Тим важливіше, що у вас є Акушерка або консультант по лактації поруч із вами, щоб підтримати вас проблемами та питаннями. На цьому етапі ваш партнер, сім’я та друзі також повинні допомогти вам якнайкраще полегшувати.
6. Бюстгальтер для годування або бюстьє!
Зручний, добре облягаючий бюстгальтер для годування на вагу золота під час годування груддю. Бажано без кронштейна, В іншому випадку вони можуть спричинити точки тиску і, в гіршому випадку, навіть спричинити скупчення молока.
Введене молоко: Тоді, будь ласка, зверніться до лікаря
Якщо всі ці поради не допомагають, ви можете також лихоманка розвиватися вище 38 ° C, ви можете також після консультації з лікарем або акушеркою знеболювальний засіб, зручне для грудного вигодовування як от B. Прийміть парацетамол. У будь-якому випадку, тоді вам слід Довідка від професіонала взяти.
У вас є питання щодо зціджування грудного молока та зберігання грудного молока? Ми зібрали для вас всю інформацію. Якщо ви хочете обмінятися думками з іншими матерями на цю тему, загляньте в нашу спільноту BRIGITTE.