Поради проти обвисання грудей Як обдурити гравітацію - ПІДГОТУЄТЬСЯ ДЛЯ ЗАБАВИ
Навіть найщільніше пазуха провисає, чого не уникнути. Але за допомогою кількох порад цей природний розвиток можна затримати.
Цілком нормально, що молочні залози з роками втрачають свою еластичність. Висячій грудей сприяють різні фактори: Перш за все, тканини молочної залози старіють набагато швидше, ніж решта тіла - в два-три рази швидше!
Крім того, існують вагітність, годування груддю і, звичайно, похилий вік, і все це змушує колагенові волокна під шкірою дедалі більше втрачати свою еластичність.
Генетична схильність також сприяє обвисанню грудей.
Тим не менше, є кілька порад, які можуть допомогти запобігти провисанню і стягнути тканину, якщо їх дотримуватися.
1. Уникайте дієт
Тим, хто хоче подбати про тканини молочної залози, слід уникати екстремальних дієт.
Тому що, якщо ви дуже швидко втратите або наберете вагу (через ефект йо-йо, який часто виникає після невдалої дієти), ви напружуєте сполучну тканину. Результат: Він швидше в’яне, і груди починають обвисати.
2. Не палити
Ні для кого не секрет, що куріння шкодить здоров’ю. Це також означає, що куріння змушує шкіру старіти швидше, оскільки це впливає на кровопостачання.
Наслідки: Шкіра стає слабшою, втрачає еластичність і стає зморшкуватою. Це, звичайно, стосується і грудей.
3. Захищати від УФ-випромінювання
Під час сонячних ванн ми завжди повинні стежити за тим, щоб область декольте та, при необхідності, груди (для всіх нудистів) були добре захищені сонцезахисним кремом від шкідливих УФ-променів.
Це змушує шкіру старіти швидше і, отже, провисати - а отже, і груди.
4. Носіть бюстгальтер
Чим більше грудна клітка вгору-вниз, тим сильніше уражається шкіра. Колагенові волокна піддаються стресу, результатом є в’ялість шкіри.
З цієї причини рекомендується носити добре облягаючий бюстгальтер, який надає грудям достатню підтримку. Це стосується повсякденного життя, але особливо спорту.