Поради проти шуму у вухах Allianz Gesundheitswelt
Шум у вухах - це Дзвін у вусі без зовнішнього джерела звуку. Характер шуму такий індивідуально різні. Одні чують посилення і зменшення свисту, інші постійне гудіння або шелест.
В слабкий шум у вухах (I - II ступінь) постраждалі не мають психологічних стресів і можуть чути звуки лише в тиші або в певних стресових ситуаціях.
В сильний шум у вухах (III - IV ступінь) постраждалі страждають масово. робота і Соціальне життя є порушені. Приєднуватись Подальші скарги такі як труднощі із засипанням, проблеми з концентрацією уваги, гіперчутливість до гучних звуків (гіперакузія) та фази депресії
Залежно від тривалості симптомів, лікарі також розрізняють такі форми:
- гострий шум у вухах: існує максимум три місяці
- хронічний шум у вухах: триває понад три місяці
- суб'єктивний шум у вухах: чути може лише зацікавлена особа
- об'єктивний шум у вухах: власне джерело звуку тіла можна виміряти або почути
Лікування шуму у вухах музикою
Приблизно 45% випадків залишається причиною шуму у вухах незрозумілий. В іншому випадку медичні працівники можуть вибрати одне або кілька з наведеного нижче тригер виявити причину:
- Шумове забруднення внутрішнього вуха
- Отруєння внутрішнього вуха від певних антидепресантів, антибіотиків, нестероїдних засобів для знеболення або протиракових препаратів
- Пробка для вушної сірки або сторонні предмети у слуховому проході
- Хвороба середнього вуха: Прогресуюча нерухомість кісток середнього вуха (отосклероз), розірвана барабанна перетинка, середній отит, барабанний випіт тощо.
- Хвороби внутрішнього вуха: Раптова втрата слуху, пошкодження клітин волосся тощо.
- Шум тіла (об’єктивний шум у вухах)
- Черепно-мозкова травма
- Хвороба Меньєра: Поєднання запаморочення, раптової раптової втрати слуху та шуму у вухах
- доброякісні Пухлина слухового нерва (Акустична неврома)
- Хвороби головного мозку: Розсіяний склероз, менінгіт
Шум у вухах може також виникати у зв'язку зі зниженням слуху, стресом та високим кров'яним тиском.
Шум тіла: Кожен 100-й випадок шуму у вухах включає вимірювані шуми тіла, такі як хронічні посмикування м’язів середнього вуха, розтріскування щелепних суглобів або розтирання шийних хребців.
Раптовий шум у вухах не надзвичайна ситуація. Шум у вухах зазвичай зникає за ніч. Якщо дзвін у вухах все ще є наступного ранку: зверніться до ЛОР-лікаря. Інакше ти повинен не пізніше як через два дні після тиннитусу зверніться до фахівця.
Чим раніше вилікували шум у вухах, тим вони кращі Шанси на одужання. Лікування залежить від основного захворювання.
Навіть якщо причину захворювання неможливо встановити, a персоналізована терапія допомогти. До них належать:
- Шкірники-Терапія: Подушує шум у вухах індивідуально підібраною музикою.
- Терапія перевчання у вухах: Поєднує консультування, поведінкову терапію та використання одурманюючих пристосувань.
Негайно до лікаря! Окрім раптового шуму у вухах, чи відчуваєте ви, що ваш слух також гірший? Потім негайно зверніться до найближчого ЛОР-амбулаторії!
Німецька Ліга у вухах e. В. рекомендує наступні прості заходи для зменшення шуму у вухах:
- Уникайте тиші. Без фонового шуму дзвін у вухах дуже помітний - особливо при засипанні. Тут можуть допомогти м’які, приємні фонові звуки, такі як тиха музика, шуми природи або критий фонтан.
- зменшити стрес. Максимально уникайте стресів і зменшуйте стрес. Для цього вивчіть такі методи розслаблення, як прогресивне розслаблення м’язів, і регулярно їх використовуйте.
- Будь активним. Хобі та інші заняття допоможуть вам відвернути увагу від шуму у вухах і до позитивних речей.