Поради щодо гарного початку дня Мілупа
Ось як вдається щоденний початок нових пригод
Як тільки вони прокидаються, маленькі діти вже сповнені енергії, хочуть випробувати нове і відкрити світ. Щоб ваш малюк міг розпочати день, наповнений енергією, йому спочатку потрібен здоровий та різноманітний сніданок. Ознайомтеся з нашими порадами та смачними рецептами тут.
Здоровий і різноманітний сніданок
Збалансована та різноманітна дієта необхідна для розвитку вашого малюка. Але що включає здоровий сніданок? Наступні інгредієнти забезпечують енергією та правильними поживними речовинами для оптимального початку дня:
● Склянка дитячого молока
● Нарізані овочі
● Нарізані фрукти
● Смузі з свіжих сезонних фруктів
Сніданок повинен покривати деякі харчові потреби
Ваш маленький авантюрист ніколи не буде рости так швидко, як зараз! Швидко розвивається не тільки його тіло, а й мозок. Крім того, маленькі дослідники постійно в русі і для цього їм потрібно багато енергії. Щодо ваги тіла, у маленьких дітей висока потреба в енергії. Також важливо вранці забезпечити дитину важливими поживними речовинами, такими як вітаміни, мінерали та мікроелементи, а також клітковиною.
Чи знали ви, що вашій дитині потрібно в середньому в 7 разів більше вітаміну D, в 4 рази більше кальцію і в 3 рази більше йоду на кілограм ваги порівняно з дорослими? Практично, що дитяче молоко Milupa точно пристосоване до потреб вашого малюка, починаючи з року. На додаток до здорового та збалансованого харчування, дитяче молоко забезпечує дитину важливими поживними речовинами, необхідними для їх природного розвитку з самого початку:
● Вітамін D і кальцій для нормального росту та розвитку кісток
● Вітамін D для нормальної роботи імунної системи