Поради щодо харчування - марафон Сен-Ер - біг Валь де Реюль 27

Поради щодо харчування 2020

На цій сторінці знайдіть усі статті, присвячені рекомендаціям щодо харчування. Ви знайдете там безліч інформації, яка дозволить вам краще підготувати свою гонку.

Пропозиції рецептів від вашого тренера !

Відкрийте для себе вибір рецептів, присвячених спортсменам, запропонованих вашим тренером з питань харчування.

Навіщо оцінювати своє тіло? (B.I.A)

Відкрийте для себе новітні технології аналізу біоелектричного імпедансу !

ОГУР - ТВОЙ ДРУГ

Огірок - чудова їжа для зволоження та охолодження, але це ще не все! Катерина підбиває підсумки переваг огірка ...

КРЕМПИ ПІД НАПОРУЖЕННЯ та/або ПІСЛЯ ?

Будь-який спортсмен ... але не те, стикається з судомами. Судоми є багатофакторними ... починаючи від зневоднення, нестачі магнію, кислотно-лужного дисбалансу ...

Складові ваших улюблених напоїв !

Спортсмен має можливість вибору напоїв "з зусиллям". Але що вибрати: енергійний? Енергійний? Які відмінності? C. Власник гранту, справжній фахівець, повідомляє вас [...]

КОНСУЛЬТАЦІЯ ТРЕНЕРІВ ХРАНЕННЯ: ВОДА

Кетрін Бурсьє, тренер з питань харчування, радить та інформує вас про воду! Для чого потрібна вода, навіщо пити, яку воду вибрати ?

НОВЕ НА 2016 РОК: ПОРАДИ ВАШОГО ТРЕНЕРА З ПИТАНЬ

Кетрін Бурсьє, тренер з питань харчування, дає вам свою пораду, щоб знайти вас у найкращих умовах протягом усіх ваших зусиль !

За будь-якою додатковою інформацією щодо реєстрації зв'яжіться з нами !

Президент - Дідьє ШЕВАЛЬЄ
06.03.29.39.09

Секретар - Арно АМЕРИКА
06.31.41.53.03

Спортивна подія марафонської асоціації
- BP 518 - 27 105 Val de Reuil Cedex

Ми використовуємо файли cookie та збираємо дані для оптимізації вашого перегляду на нашому сайті.

Знайдіть більше інформації в налаштуваннях .

Політика конфіденційності

Керування файлами cookie

Метою цієї сторінки є представити політику конфіденційності Асоціації марафонських спортивних змагань. Не соромтеся зв’язуватися з нами, якщо вам потрібні роз’яснення щодо певної інформації.

Хто ми ?

Асоціація марафонських спортивних змагань - асоціація, яку представляє Жан Лекертьє, її президент.
Адреса нашого веб-сайту: https://www.marathon-seine-eure.fr

Використання зібраних персональних даних

Коментарі

Коли ви залишаєте коментар на нашому веб-сайті, збираються дані, введені у форму коментарів, а також ваша IP-адреса та агент користувача вашого браузера, щоб допомогти нам виявити небажані коментарі.

ЗМІ

Якщо ви зареєстрований користувач і завантажуєте зображення на веб-сайт, рекомендуємо уникати завантаження зображень, що містять дані координат EXIF GPS. Відвідувачі вашого веб-сайту можуть завантажувати та отримувати дані про місцезнаходження з цих зображень.

Контактні форми

Коли ви зв’язуєтесь з нами через контактну форму, дані, введені у форму, збираються для того, щоб відповісти на ваш запит.

Печиво

Якщо ви залишите коментар на нашому сайті, вам буде запропоновано зберегти своє ім’я, електронну адресу та веб-сайт у файлах cookie. Це лише для вашої зручності, щоб вам не потрібно було вводити цю інформацію, якщо ви розмістите ще один коментар пізніше. Термін дії цих файлів cookie закінчується через рік.

Якщо у вас є обліковий запис і ви ввійшли на цей сайт, буде створено тимчасовий файл cookie, щоб визначити, чи приймає ваш браузер файли cookie. Він не містить жодних особистих даних і буде автоматично видалений після закриття браузера.

Коли ви входите в систему, ми встановимо кілька файлів cookie, щоб зберегти вашу інформацію для входу та налаштування екрана. Тривалість життя файлу cookie для входу становить два дні, а файлу cookie з опцією екрану - один рік. Якщо ви встановите прапорець "Запам’ятати мене", ваш файл cookie з’єднання зберігатиметься два тижні. Якщо ви вийдете зі свого облікового запису, файл cookie з’єднання буде видалено.

Змінивши або опублікувавши статтю, у вашому браузері буде збережено додатковий файл cookie. Цей файл cookie не містить жодних персональних даних. Він просто вказує ідентифікатор елемента, який ви щойно відредагували. Термін дії закінчується через добу.

Вміст, вбудований з інших сайтів

Статті на цьому веб-сайті можуть містити вбудований вміст (наприклад, відео, зображення, статті тощо). Вміст, вбудований з інших веб-сайтів, поводиться так само, як ніби відвідувач перейшов на цей інший сайт.

Ці веб-сайти можуть збирати дані про вас, використовувати файли cookie, вбудовувати сторонні інструменти відстеження, відстежувати вашу взаємодію з цим вбудованим вмістом, якщо у вас є підключений обліковий запис на їх веб-сайті.

Статистика та вимірювання аудиторії

Якщо ви не хочете, щоб наш сайт зберігав файли cookie у вашому браузері для цілей вимірювання аудиторії, ви можете натиснути на таке посилання для деактивації, яке збереже файл cookie у вашому браузері з єдиною метою їх деактивації:
Google Analytics: https://tools.google.com/dlpage/gaoptout?hl=fr

Використання та передача ваших персональних даних

Ми є єдиними власниками інформації, зібраної на цьому веб-сайті. Ваша особиста інформація не буде продана, обмінена, передана або передана іншій компанії з будь-якої причини, без вашої згоди, крім того, що необхідно для виконання запиту та/або транзакції, наприклад, наприклад, для відправлення замовлення.

Вся інформація, яку ми збираємо від вас, може бути використана для:

Персоналізуйте свій досвід та відповідайте вашим індивідуальним потребам
Надайте персоналізований рекламний контент
Удосконалення нашого веб-сайту
Поліпшіть обслуговування клієнтів та свої потреби у підтримці
Зв’язатися з вами електронною поштою
Адмініструйте конкурс, промоцію чи опитування

Як довго зберігаються ваші дані

Якщо ви залишите коментар, коментар та його метадані зберігаються на невизначений час. Це автоматично розпізнає та затвердить подальші коментарі, замість того, щоб залишати їх у черзі модерації.

Для користувачів, які реєструються на нашому сайті (якщо це можливо), ми також зберігаємо персональні дані, зазначені в їх профілі. Усі користувачі можуть переглядати, редагувати або видаляти свою особисту інформацію в будь-який час (крім льоду свого імені користувача). Менеджери сайтів також можуть бачити та змінювати цю інформацію.

Ваші права на ваші дані

Якщо у вас є обліковий запис або ви залишили коментарі на сайті, ви можете попросити отримати файл, що містить усі особисті дані, які ми зберігаємо про вас, включаючи ті, які ви нам надали. Ви також можете вимагати видалення особистих даних, що стосуються вас. Це не враховує дані, що зберігаються з адміністративних, правових або міркувань безпеки. Щоб скористатися своїми правами на свої персональні дані, зв’яжіться з marathon-seine-eure.fr через Форма модифікації/видалення даних.

Ви можете вимкнути файли cookie, перейшовши до параметрів вашого браузера. Клацніть на посилання, що відповідає вашому браузеру, щоб дізнатись, як:

Передача ваших персональних даних

Коментарі відвідувачів можна перевірити за допомогою автоматизованої служби виявлення спаму.

Контактна інформація

Для будь-якого запиту щодо ваших персональних даних, не соромтеся звертатися до marathon-seine-eure.fr: [email protected]

Згода

Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з нашою політикою конфіденційності.

Інформація, зібрана за допомогою файлів cookie, дозволяє оптимізувати вашу навігацію.

Якщо ви вимкнете цей файл cookie, ми не зможемо зберегти ваші налаштування. Це означає, що кожного разу, коли ви відвідуєте цей сайт, вам доведеться знову вмикати або вимикати файли cookie.