Поради щодо харчування - моя пропозиція; Легко здоровий з Аннетт Гесслер
Правильне харчування, яке покращить ваше життя.
За допомогою своїх порад щодо харчування я хочу допомогти людям змінити свої харчові звички.
Я хотів би закликати вас щодня витрачати трохи часу на відкриття різноманітних, корисних та натуральних продуктів та використовувати їх для приготування смачних, свіжоприготовлених та корисних страв. Кожен повинен на власному досвіді відчути, як дуже здорова, свіжа їжа позитивно впливає на власне самопочуття.
Я можу підтримати вас такими темами:
- Метаболічний баланс (цілісна харчова концепція для зміни дієти, регулювання ваги, оздоровлення та зміцнення здоров'я, використовуючи дані крові та особисту інформацію про здоров'я.
- Індивідуальні цілісні рекомендації щодо харчування, індивідуально підібрані для Вас.
- Вивчення інтуїтивної та природної харчової поведінки
- при харчовій алергії та непереносимості
(Лактоза, фруктоза, непереносимість сорбіту, целіакія, непереносимість гістаміну ...) - Ожиріння (надмірна вага)
- Веганська дієта (допомога для початківців, оптимізація вибору їжі без дефіциту, з натуральними продуктами
- Поради щодо харчування та здоров’я при таких захворюваннях, як остеопороз, подагра, діабет, ревматизм
- Навчання шопінгу: Спільний шопінг для людей із проблемами здоров’я, людей із надмірною вагою, для дітей, а також для здорових людей!
- Перевірка холодильника
- Життєвий профіль
Для мене важлива ваша поточна харчова та особиста життєва ситуація.
Чи є у вас скарги в деяких сферах, з якими ви нарешті хочете зайнятися? Тоді зверніться до мене з упевненістю!
Різноманітність різноманітних страв приносить задоволення душі, з цієї причини відкрийте для себе смачні страви, які є новими або раніше невідомими для вас.
Виходячи з особистого та професійного досвіду, я до вас із емпатією, прекрасним розумінням вашої ситуації та дієтою з урахуванням ваших особистих потреб. Беручи до уваги наявні захворювання, ми спільно працюємо над тим, щоб поетапно вдосконалювати ваш раціон харчування та звички.
Звичайно, я також допоможу вам із застосуванням та впровадженням нових звичок у повсякденному житті. Це означає, що ми разом робимо покупки та готуємо смачні страви у вас вдома.
Я знайду відповідні рецепти для вас, якщо у вас є харчова алергія та непереносимість, пристосуйте свої улюблені страви до потреб вашого тіла та шукайте для вас альтернативи, які відповідають збалансованому харчуванню.
Збалансоване та здорове харчування особливо важливо для дітей та підлітків. Перш за все, велике значення мають перші роки дітей, в яких їх формує харчова освіта батьків. Тому що, дорослішаючи, вони все більше набувають звичок оточення. Тому батьки мають великий вплив на харчування своїх дітей і ні за яких обставин не повинні поступатися. Тут я також рада надати підтримку та порадити всій родині.
У вас є якісь запитання чи ви хочете отримати безкоштовну первинну консультацію зі мною? Ви можете зв’язатися зі мною тут. Я радий, якщо можу вам допомогти.