Поради щодо підбору каменів у нирках для аналізу - FOCUS Online
Поради
Близько п’яти відсотків дорослих у Німеччині страждають від каменів у нирках. Той, хто помітить структури в сечі, повинен тримати їх і пройти обстеження у фахівця. Це може зменшити ризик появи нових каменів.
Ці структури виникають, коли певні солі не залишаються розчиненими в сечі, а кристалізуються. Більшість каменів порівняно дрібні, навряд чи доставляють дискомфорт і усуваються самі під час сечовипускання. Якщо пацієнти знають, що страждають, вони можуть підтримати процес, вживаючи велику кількість рідини, займаючись фізичними вправами та приймаючи протисудомні ліки. Якщо ви помітили в сечі камені в нирках, вам не слід просто змивати їх в унітазі. Краще зберегти конструкції і дати їх обстежити у спеціаліста з нирок.
Камені в нирках мають складні причини, які ще не з’ясовані до кінця. Наприклад, дієта та кількість споживаної води, інфекції сечовивідних шляхів або метаболічні захворювання можуть зіграти свою роль. "Для лікаря важливо знати, з чого складається камінь у нирках, оскільки адаптована дієта може зменшити ризик появи нових каменів", - пояснює професор Йоганнес Манн з Асоціації німецьких інтерністів (BDI). Людям з оксалатними каменями кальцію слід уникати шпинату, арахісу, какао, шоколаду, чорного та зеленого чаю. Часте вживання м’яса не рекомендується, якщо у вас є сечокислі камені. Дієта з високим вмістом жиру з великою кількістю солі збільшує ризик розвитку каменів у нирках. Натомість споживання фруктів та овочів має позитивний ефект. Багато пити також допомагає, оскільки камені не можуть утворюватися в прозорій, рідкій сечі.