Поради щодо профілактики - LIFE Beauty - Sabine Evertsbusch

Фізичні вправи та тренування дуже важливі для здорового тіла та для схуднення. Багато людей недооцінюють, наскільки важливим є правильне харчування та надходження поживних речовин. Чи знали ви, що наша імунна система та метаболізм були розроблені шляхом еволюції на основі 47 життєво важливих поживних речовин? Сюди входять 11 вітамінів, 6 мінералів, 10 мікроелементів і 20 амінокислот.

sabine

Уявіть, що ці 47 життєво важливих поживних речовин функціонують як алфавіт для власних біохімічних процесів у ваших приблизно 70 мільярдах клітин тіла. Якщо різні літери, в даному випадку поживні речовини, відсутні, читати та писати буде вже не так просто. За ці роки було проведено багато досліджень щодо цих мікроелементів та макроелементів, і за останні роки було написано незліченну кількість книг.

Справа в тому, що дослідження, в якому взяли участь понад 80 000 людей з Німеччини, Франції та США, показало, що близько 90% населення не забезпечено. Зараз понад 70% усіх хвороб класифікуються як пов'язані з дієтою.
Хіба це не божевільно?

У нас власне здоров’я у власних руках!