Поради щодо Рамадану щодо здорового місяця голодування
Мусульманський місяць посту Рамадан починається 16 травня. Кардіолог доктор Ердем Айділек дає пораду, на що слід звертати увагу під час посту.
розділити
Нінбург, 9 травня 2018 р. - Рамадан починається 16 травня для 1,6 млрд. Мусульман по всьому світу. Протягом 30 днів між сходом та заходом сонця вони не лише утримуються від їжі та пиття, але також від куріння та сексуальних дій. "Але якщо ви протягом дня нічого не їсте і не п'єте, вам слід звернути увагу на попереджувальні сигнали вашого власного тіла", - говорить доктор. Ердем Айділек, старший лікар кардіології Helios Kliniken Mittelweser. “Рамадан насправді не є постом у загальноприйнятому розумінні. Замість того, щоб їсти зовсім нічого протягом декількох днів, час їжі просто переноситься під час Рамадану ». Це не є проблемою для здорових людей, якщо вони переконуються, що вживають правильні поживні речовини вранці та ввечері. “Піст сприяє терпінню і самоконтролю. Мусульмани розмірковують про свою віру і святкують її », - каже кардіолог, який сам бере участь у місяці посту. "У разі перебування в лікарні дні голодування також можна скласти пізніше, це не проблема".
Важна консультація лікаря
Рамадан є одним із п’яти стовпів ісламу. Це дев’ятий місяць в ісламському календарі і триває 29 або 30 днів. Тривалий час, який може бути фізично напруженим, особливо для людей похилого віку та хворих. «Особливо хронічно хворим людям, які регулярно вживають ліки, або навіть діабетикам, слід заздалегідь поговорити зі своїм лікарем, якщо вони вирішать постити», - радить доктор. Айділек. «Важливо пристосувати прийом ліків до нового часу прийому їжі. У деяких випадках можна використовувати інші ліки, які можна приймати на ніч або рідше. Діабетики повинні перевіряти рівень цукру в крові кілька разів на день ". Загалом хворі, а також діти до статевого дозрівання та вагітні та жінки, які годують груддю, звільняються від періоду голодування.
Helios - провідний європейський оператор приватних лікарень, що має понад 100 000 працівників. Компанія володіє клініками Helios в Німеччині та Іспанії (Quirónsalud) під егідою холдингової компанії Helios Health. Щороку близько 17 мільйонів пацієнтів вибирають лікування в Helios. У 2017 році загальний обсяг продажів компанії склав 8,7 млрд євро в обох країнах.
У Німеччині Helios має 111 гострих та реабілітаційних клінік, 89 центрів медичної допомоги (MVZ), чотири реабілітаційні центри, 17 профілактичних центрів та 12 закладів допомоги. Щороку в Німеччині лікується близько 5,3 мільйона пацієнтів, з них чотири мільйони - амбулаторно. У Німеччині у Helios працює понад 74 000 співробітників, а продажі в 2017 році склали близько 6,1 млрд євро. Геліос є партнером мережі клінік "Ми за здоров'я". Штаб-квартира компанії знаходиться в Берліні.
Quirónsalud управляє 45 клініками, 55 амбулаторними медичними центрами та близько 300 установ для управління охороною здоров’я компаній в Іспанії. Щороку тут лікують близько 11,6 млн. Пацієнтів, з них 11,2 млн. Амбулаторно. У компанії Quirónsalud працює понад 32 000 співробітників, а обсяг продажів у 2017 році склав близько 2,6 млрд євро.
Геліос, Німеччина та Іспанія, належать до групи охорони здоров'я Fresenius.