Поради щодо сауни 25 найкращих порад для початківців саун, досвідчених користувачів та професіоналів
У нас є для вас щось: Наш список 25 найкращих порад щодо сауни. Незалежно від того, початківець ви, просунутий чи професіонал у сауні: з нашими порадами щодо сауни кожен сеанс сауни стає відчуттям душі та тіла. Шукаєте поради для сауни для шкіри та волосся? Або за порадами для початківців? Поради щодо сауни для дітей чи садової сауни? У нас все з собою! Переконайте себе!
Наш список з 25 найкращих порад для сауни не потребує довгих передмов. Натомість ми почнемо з порад початківцям саунам:
Ваш сад замалий для відкритої сауни? Нема проблем! Зараз у нас також є криті сауни, такі як крита кабіна нашої сауни Карібу.
10 найкращих порад для початківців саун
Ви вперше відвідуєте сауну? Тоді вам слід прислухатися до наступних 10 порад для саун для початківців:
Він продовжується порадами для сауни для шкіри та волосся:
Найкращі 3 поради щодо сауни для вашого волосся
Тепло сауни дозволяє вашому волоссю особливо добре засвоювати поживні речовини. Оскільки в теплому середовищі пори шкіри та зовнішній шар волосових пластівців (рогові пластівці) відкриваються, завдяки чому засоби по догляду можуть проникати особливо глибоко в структуру волосся. Однак це також означає значний стрес для волосся - і це легко побачити. За допомогою наведених нижче порад для сауни для волосся ви можете максимізувати засвоєння поживних речовин, щоб сеанс сауни для вашого волосся став часом лікування, а ви вийшли з сауни зі здоровим, блискучим волоссям.
11. Перед відвідуванням сауни вимийте волосся шампунем, що сприяє шкірі та волоссю, щоб позбутися від жиру та повсякденної бруду.
12. Ви можете ходити в сауну з мокрим або сухим волоссям - що вам більше подобається. Єдине, що слід пам’ятати, це те, що спека напружить ваше волосся. Рушник, що котиться, який надійно сидить на вашій голові, є хорошим теплозахистом.
13. Якщо вам подобається, нанесіть на волосся глибоку процедуру перед відвідуванням сауни, перш ніж дати їм зникнути в тюрбані рушника, який захищає від спеки. Потім засіб може досягти повного ефекту в теплі сауни. Змивається лише після останнього сеансу сауни.
Найкращі 5 порад для сауни для вашої шкіри
Якщо хочеться описати вплив сауни на шкіру, мова йде про цілеспрямоване розкриття пір шкіри в теплі та подальше їх закриття при охолодженні. Відкрити, закрити, відкрити, закрити - ось ритм, який відчуває шкіра в сауні. Це викликає посилений очисний обмін речовин: ви потієте, як тільки можете! Перш за все, шкіра, схильна до надмірного вироблення шкірного сала і плям, отримує користь від метаболізму, що підсилюється сауною, за умови регулярного використання її в сауні. Колір обличчя стає чистішим, шкіра більш пружною і рожевою.
Наступні 5 порад для сауни корисні для вашої шкіри:
14. Перш ніж відвідувати сауну, особливо ретельно очистіть шкіру: Видаліть піт і залишки косметики - як на тілі (дезодорант, парфуми, засоби по догляду), так і на обличчі (макіяж, засоби по догляду). Під час чищення ви видаляєте відмерлі клітини шкіри з поверхні шкіри, щоб пори оголилися.
Наша порада: Якщо ви страждаєте від сухості шкіри, ви можете зробити тут виняток і підготувати шкіру до сухого спеки у фінській сауні з жирним кремом приблизно за дві години до відвідування сауни.
15. Ходіть у сауну лише з сухою шкірою, волога шкіра починає повільніше потіти і тим самим затримує тепловий ефект.
16. Після першого сеансу сауни ваша шкіра готова до інтенсивного догляду: пілінг з морською сіллю, наприклад, чудово підходить для розгладження огрубілих ділянок шкіри на ліктях, колінах або п’ятах.
Наша порада: Якщо в громадській сауні заборонено проводити пілінг, ви можете скористатися губкою з люфи для видалення грубої шкіри.
17. Після того, як ви зробили останній сеанс сауни, вам залишається лише промити шкіру чистою водою. Мило та Co. не потрібні, тому що шкіра тепер пористо очищена.
18. Після того, як ви ретельно висохли і охолонули до нормальної робочої температури, ви можете розпочати програму догляду за очищеною шкірою: зволожуючий крем або лосьйон заповнює депо шкіри, що висушилися з сауни та душу, і залишає шкіру виглядати свіжою та пухкою.
У наступних статтях ми зібрали для вас ще більше порад щодо сауни:
Якщо ви зараз плануєте придбати власну сауну, загляньте в наш Інтернет-магазин! У нас для вас є як крита, так і відкрита сауни:
Ми навіть робимо для Вас сауну на замовлення - запитайте про наш сервіс!
Наш канал Pinterest пропонує вам натхнення для пошуку сауни, яка вам підходить. Там ми покажемо вам багато красивих дощок для всього, що стосується сауни, будинку та саду. Або ви можете подивитися, що роблять наші клієнти з індивідуально розробленими саунами:
Ви також можете стежити за нами у Facebook, Instagram та Twitter, щоб не пропустити жодної з наших нових статей.
Зображення на обкладинці: © iStock/Wavebreakmedia
Зображення статей: Зображення 1: © iStock/Віктор Чап, Зображення 2: © iStock/victorpr, Зображення 3: © GartenHaus GmbH, Зображення 4: © iStock/RossHelen, Зображення 5: © GartenHaus GmbH