Поради щодо швидкого схуднення - #adg

Сьогодні ми пропонуємо вам надихаючу історію Тіллі Катлер. Цей 25-річний хлопець важив 236 фунтів і щойно набирав вагу. Незважаючи на молодий вік, їй було важко ходити тривалий час. Саме коли вона побачила, що їй важко підходити до розміру 22, вона вирішила взяти на себе відповідальність.

Всього за 36 тижнів англійка програла 70 фунтів, і це, виключивши бургери зі свого раціону. Дійсно, саме коли вона почала вчитися в університеті, вона набрала вагу, оскільки часто їла фаст-фуд.

Вона зізнається, що мала солодкий зуб і їла шоколад щодня та триразово, не менше чотирьох разів на тиждень. Звичайно, вона все це забрала зі свого раціону.

Розповідаючи про свою подорож у соціальних мережах, Тіллі стала справжньою сенсацією. Швидко тисячі користувачів Інтернету по всьому світу стежили за його трансформацією день у день.

Спочатку, щоб допомогти їй мотивувати, вона сфотографувала своє тіло животом. Тож кожного разу, коли вона хотіла здатися, вона дивилася на цю картину, яка нагадувала їй про те, як вона виглядала раніше.

Вона зізнається, що коли страждала ожирінням, вона відчувала жирність і відчувала незручність у своєму тілі. Її самооцінка завжди була на низькому рівні. Зараз вона важить 166 фунтів і дуже пишається собою, хоча вона ще не досягла своєї мети. Вона відновила свою впевненість у собі і відчуває себе набагато здоровішою.

Джерело: Daily Star

Вам сподобалась ця стаття? Перевірте цей:

---