Поради щодо запобігання сухості рук, незважаючи на нанесення лосьйону
З СТИЛЬБУКУ | 20 квітня 2020 р., 11:04
Миття, дезінфекція, миття, дезінфекція - нашим рукам наразі доводиться багато пережити. Наслідки були давно помітні: суха і потріскана шкіра. Що ви можете з цим зробити? STYLEBOOK запитав експерта.
«Тільки не припиняйте мити і дезінфікувати руки зараз!» - була нагальна порада від доктора. Тімм Голюке, дерматолог з Мюнхена. Поточний режим гігієни є обов’язковим, навіть якщо руки вже сухі та потріскані. Миття рук зараз є принаймні настільки ж важливим, як дезінфікуючий гель, тому що "огидно просто наносити дезінфікуючий гель на немиті руки", говорить експерт.
Причини сухості та потрісканих рук
Однак факт: наша шкіра страждає від посилених гігієнічних заходів. Основною причиною сухих плям є сульфати, що містяться в милі та деяких дезінфікуючих засобах, як пояснює дерматолог: "Вони роблять мило пінним, але також сушать шкіру". Ось чому погляд на етикетку має сенс: В аптеках та в В аптеці також є мило для рук без сульфатів, яке, таким чином, набагато щадніше на шкірі.
Який найкращий спосіб догляду за сухістю рук?
Девіз: одягай, одягай, одягай! Порада може не стати несподіванкою, постійне зливання - це Dr. За словами Голюке, "головне", коли справа стосується отримання сухої шкіри на руках під контролем. Немає значення, користуєтесь ви кремом для рук в аптеці чи аптеці - який продукт найкраще працює і який сприймається як приємний, зрештою, справа індивідуальна. Особливо рекомендуються креми для рук, що містять сечовину. Причина: "Сечовина - це сечовина, яка відповідає за накопичення вологи в шкірі", - пояснює дерматолог.
Однак якщо руки настільки сухі, що тріщини перестають заживати належним чином, сечовина вже не допоможе, лише звернувшись до дерматолога: «Тоді потрібно призначити спеціальну суміш антибіотиків і кортизону».
Як часто слід наносити лосьйон на руки?
«Постійне змащування важливо!» - каже доктор Голюке. Він рекомендує: Якщо у вас сухі руки, слід також використовувати крем для рук після миття рук. Ви не повинні скупитися на продукт, товстий шар має цілком сенс - і в даний час не особливо дратує. Тому що: "І так ні з ким не треба потискати руку, то це не проблема, якщо крем просочиться надовго!"
5 порад, особливо для більш низьких температур
1. Надіти спеціальний догляд за руками
Найголовніше, щоб руки були пружними: застосовуйте лосьйон після кожного миття. Завжди використовуйте інтенсивний крем для рук, який містить зволожуючі засоби, такі як сечовина, і перш за все зволожуючі інгредієнти, такі як жожоба, арганове масло або масло ши. Пантенол і ромашка надають заспокійливу дію. Абсолютний запрет: використовуйте лосьйон для тіла. Це просто не може захистити руки належним чином і часто не засвоюється досить швидко.
2. Мийте руки обережно
Часте миття рук важливо, щоб запобігти зараженню. Однак гаряча вода та мило пом’якшують зовнішнє захисне покриття та пошкоджують захисну кислотну мантію шкіри. Тому мийте руки лише теплою водою та м’яким, нейтральним до рН милом. Потім завжди добре просушіть руки. Крем для рук можна повністю наносити лише на суху шкіру.
3. Про захист від замерзання подумайте
Чи знали ви, що 20 відсотків тепла нашого тіла втрачається через наші руки? Ось чому рукавички так важливі в холодну пору року. Ідеально підходять матеріали, які дозволяють дихати і пропускають вологу, наприклад піт. Варто інвестувати в моделі, виготовлені із справжньої вовни, наприклад, цілісної, оскільки, на відміну від бавовни, вона значно краще зігріває вас.
4. Почніть технічне обслуговування SOS
Ваші руки все ще ламкі, незважаючи на лосьйон? Тоді вам потрібна програма SOS-догляду. Увечері перед сном масажуйте шкіру насиченим кремом або сироваткою для рук і надягайте тонкі бавовняні рукавички. Якщо ви зробите пілінг заздалегідь, ваша шкіра оптимально підготовлена до удару та може особливо добре вбирати активні інгредієнти. Домашня ванна для рук з оливкової або мигдальної олії також творить чудеса. Це не тільки робить шкіру надзвичайно м’якою, але також запобігає ламкості нігтів і тріщинам нігтьового ложа. Для холодних рук корисний масаж пальців, який стимулює кровообіг.
5. Домашня робота уникати
Навіть якщо це незвично, завжди слід носити гумові рукавички під час миття посуду. В іншому випадку нігті і верхній шар шкіри набрякають - і захисна кислотна мантія шкіри втрачається. До речі: у чоловіків шкіра товщі і, отже, міцніша. Крім того, шкірні залози активніші завдяки вищому рівню тестостерону, саме тому шкіра не має властивості так сильно пересихати. Тож відтепер у вас завжди є причина залишати посуд чоловікам.