Порівняння швидкого харчування Жир, калорії, поживні речовини - ось як здоровий шашлик, піца, гамбургер - здоров’я
Каррівурст, донер-кебаб, піца або картопля фрі - коли в обідню перерву все має швидко йти, багато людей звертаються до фаст-фуду. Порівняння великих поживних речовин читайте тут.
також читайте
Викрадений рецепт? Кружляйте навколо нового донер-шашлику Фортуна!
"Наш донер-кебаб чудовий на смак - із чудовим соусом": Усі в Дюссельдорфі знають це гасло. Але: чи вкрали рецепт шашлику з Фортуни?
Lamb & Co. 50 найкращих вбивць калорій від А до Я.
Різдвяний час йде, зимовий бекон залишається - зазвичай. BILD.de розкриває 50 вбивць калорій, за допомогою яких ви можете приємно схуднути.
Ківі, вино та Ко. 50 найнебезпечніших продуктів
Фрукти хороші, чіпси погані? Це не так просто! Бо навіть “хороша” їжа може бути небезпечною! Прочитайте 50 найкращих тут.
60 товарів на огляді Правда про калорійні бомби
Виробники заспокоюють нашу совість інформацією про калорії на порцію. BamS показує калорійні бомби під час перевірки їжі.
Ти те що ти їсиш! 100 здорових продуктів
Ти те що ти їсиш! Для BILD мюнхенський дієтолог Dr. Пітер Шлейхер зібрав 100 здорових продуктів.
Піца працює дуже погано: у ній дуже мало корисних інгредієнтів, але багато жиру та калорій, як показує великий тест швидкого харчування журналу "Funk Uhr".
Здоровою альтернативою швидкого харчування є шашлик. З капустою та овочами воно багате вітамінами та біоактивними речовинами, м’ясо містить білок.
Єдиний момент критики: хліб здебільшого виготовляється з білого борошна, і ці порожні вуглеводи не приносять користі організму.
Смажена курка також досить добре справляється в порівнянні. У ньому багато нежирного білка, вітамінів групи В, цинку та магнію. З правильним гарніром, напр. B. салат, півень півня стає збалансованою їжею, яка буде тривалий час насичувати вас.
Гамбургери, картопля фрі та ко - ось основне порівняння поживних речовин: