Порівняння споживання калорій Fitbit Ionic vs.
- Позначити як нову
- закладки
- Підпишіться на
- Визначте
- Натиснути
- Надіслати другу електронною поштою
- Позначте внесок
непаловер
- Позначити як нову
- закладки
- Підпишіться на
- Визначте
- Натиснути
- Надіслати другу електронною поштою
- Позначте внесок
Я дуже радий своєму новому Fitbit Ionic, і наразі додаток Runtastic працює одночасно з моєю діяльністю.
Fitbit Ionic каже мені приблизно вдвічі більше спалених калорій, коли я бігаю та гуляю, порівняно з додатком Runtastic. поки що я працював лише з додатком Runtastic; подвійні значення здаються мені занадто високими з точки зору відчуття кишечника.
Я хотів би знати, чому ця досить суттєва розбіжність зумовлена - - і перш за все, яка інформація є правильною.
(Наскільки мені відомо, Fitbit Ionic використовує для розрахунку частоту серцевих скорочень, якщо я не помиляюся, чи обчислює Runtastic лише масу тіла? Тому Fitbit Ionic повинен бути точнішим щодо фактичного споживання?)
Я з нетерпінням чекаю відповідей, які можуть допомогти мені зрозуміти факти - дякую!
- Позначити як нову
- закладки
- Підпишіться на
- Визначте
- Натиснути
- Надіслати другу електронною поштою
- Позначте внесок
JuanFitbit
- Позначити як нову
- закладки
- Підпишіться на
- Визначте
- Натиснути
- Надіслати другу електронною поштою
- Позначте внесок
Привіт @nepallover, приємно бачити вас у спільноті вперше. Щиро дякую за вашу інформацію.
Ви маєте рацію у своєму припущенні. Ionic використовує, серед іншого, ваш пульс для обчислення спалених калорій. Інші фактори - це ваші особисті дані, вага, зріст, стать, вік тощо. Ви можете дізнатись більше про них тут.
Під час оцінки спалених калорій Fitbit враховує вашу базальну швидкість метаболізму (GU), фізичну активність, записану трекером, та інші дії, які ви реєструєте вручну.
Рекомендую перевіряти свої дані, положення годинника під час бігу або ходьби, щоб постійно реєструвати пульс.
Ви підключили Runtastic до програми Fiibit? Якщо це так, можливо, що пробіг, записаний Runtastic, був об’єднаний з даними, записаними Ionic.
Будь ласка, дайте мені знати, як це виглядає після огляду.
JuanFitbit | Модератор спільноти, Fitbit. Чи допоміг вам мій внесок, а потім позначте його як рішення та передайте мені похвальне слово! Чи є у вас підказки, як підтягнути монтера? Форум обговорення способу життя .