Портал для схуднення комбінованих продуктів - науково перевірене комбінування їжі
Комбінування їжі - дослідження та знання
Лікар. Вільям Говард Хей - винахідник комбінування їжі
Англійські та шотландські лікарі, які чули про успіх "системи сіна", також застосовували цю форму дієти для своїх пацієнтів. Багато з цих лікарів також сказали, що досягли успіхів, які не були б можливими без використання комбінованих продуктів.
У 1950-х роках німецький лікар д-р. Генріх Людвіг Вальб та його дружина Ільза, відомі в Німеччині в поєднанні продуктів харчування. Їх поєднання їжі зобов'язане своєю назвою. Лікар. Уолб швидко визнав переваги цього типу дієти та широко поширив її. Самі хворі після віддачі дякували йому відданою відданістю. Але для різних медичних професій поєднання їжі було надто простим, щоб досягти лікування. Вони постійно критикували та бойкотували цю форму харчування. У якийсь момент доктор Втомився від цього бою. Він відійшов до своєї клініки і був відомий лише інсайдерам.
Поєднання продуктів харчування мовчало понад 20 років, і майже здавалося, що цей ключ до здоров’я втрачений назавжди.
Це майже звучить як казка
Коли я оглядаю історію комбінування їжі, я не можу повірити, що мої відчайдушні пошуки стрункішої фігури заклали вирішальний шлях до відродження комбінату продуктів харчування Хей. У 1978 році я підійшов до цієї теми абсолютно недосвідченим. Тоді я мав на увазі лише одну мету: нарешті назавжди стати стрункою.
Критика поєднання їжі мене зовсім не цікавила. Мене вразила простота та мінімальні зусилля, з якими можна досягти такого чудового ефекту. Це зробило для мене їжу, що поєднує природні ліки. Оскільки за допомогою такої форми харчування я не лише міг контролювати свою надзвичайну зайву вагу звичайними слідами, але й спостерігати на власному тілі, як мої хвороби повністю заживають. Відтоді я не страждав на подагру чи ревматизм, головні болі зникали, як і відкрита шкірна алергія на руках і обличчі. У мене більше не було проблем з травленням або підшлунковою залозою. Мені не потрібні були більше докази, щоб переконатись.
На початку 1990-х доктор мед. Мартін Ноельке (зять доктора Людвіга Вальба) продовжив дослідження комбінування їжі. Його особливо цікавило, чому поєднання їжі так корисно для схуднення. Він перевірив вплив поєднання їжі на рівень цукру в крові, виділення інсуліну та втрату ваги.
Після обширних аналізів крові та великих експериментів з комбінування їжі та непродовольчого комбінування він надав наукову основу, чому люди худнуть за допомогою комбінування їжі. Він представив докази того, що поєднання їжі не надто підвищує рівень цукру в крові. Відповідно, розвиток інсуліну, який, на думку д-ра. Ноельке, ключова речовина для утворення нової жирової тканини.
Відкриття Гарвардського університету
Тестується на дітях із зайвою вагою
До нього приїжджають пацієнти з усього світу
Шлункові та кишкові захворювання можна запобігти
Професор доктор мед. Пірлет, який викладав і практикував в Університеті Гете у Франкфурті і в основному лікував людей із захворюваннями шлунку та кишечника, рано визнав, що багато захворювань шлунку та кишечника можуть бути запобіжені шляхом зміни дієти. Він вважав, що у багатьох людей органи травлення не зможуть одночасно переробляти більшу кількість білка і більшу кількість вуглеводів.
Комбінування їжі викликає низький рівень інсуліну
Довготривале дослідження, проведене в Університеті Блумфонтейна в Південній Африці на 30 жінках із надмірною вагою, показало, що частка жінок, які послідовно розлучаються, не тільки мала очевидну перевагу щодо втрати ваги, але й мала нижчі показники інсуліну натще.
Сьогодні науково доведено, що низький рівень інсуліну бажаний не тільки для схуднення, але і для багатьох захворювань, пов’язаних із ожирінням.
Змішані дієти часто без потреби підвищують рівень цукру в крові
Тим часом були надані подальші експериментальні докази поєднання продуктів харчування. В Австралії дослідники Сюзанна Х. А. Холт та Джанет К. Бренд Міллер із Сіднейського університету також спостерігали за всебічним ожирінням та наслідками метаболічних захворювань.
Вони перевіряли розвиток інсуліну після різних прийомів їжі. Вони виявили, чому дієта з низьким вмістом жирів, з високим вмістом вуглеводів і білків часто не призводить до втрати ваги, а навпаки, часто призводить до ще більшого ожиріння.
Австралійська команда хотіла дізнатися більше про це і запитала: скільки інсуліну виділяється підшлунковою залозою після виділення вуглеводів і скільки, коли ви подаєте її з жиром і білком - як частину звичного змішаного харчування? Той, хто вже займався комбінуванням їжі, запідозрить: підшлункова залоза реагувала на різні змішані страви різко зростаючою кривою інсуліну - навіть вищою, ніж якби ви їли лише білий хліб.