Порушення харчування від анорексії до непомірного харчування Блог DocMorris

Для більшості з них їжа явно потрапляє в категорію насолоди: вони з нетерпінням чекають товариського вечора барбекю, як-от відвідування ресторану або святкування кулінарії та спільного харчування вдома. Радіти хорошій, смачній їжі та насолоджуватися нею повною мірою - навіть якщо в тарілці є щось нездорове - немислимо для людей з розладом харчової поведінки. Якщо прийом їжі стає фізичним і, перш за все, емоційним навантаженням, то виникає розлад харчової поведінки у вигляді психічного захворювання.

Які типи розладів харчування є?

З одного боку, існують розлади харчування, пов’язані з надмірним споживанням їжі. Сюди входить, наприклад, розлад переїдання (атаки на їжу з втратою контролю). З іншого боку, існує відмова від їжі, що включає нервову анорексію (також відому як анорексія) та нервову булімію (також звані булімією або тягою до їжі та їжі). Ми пояснюємо всі три типи харчових розладів нижче:

Нервова анорексія: анорексія

Анорексія - це недостатня вага, спричинена обмеженим споживанням їжі, аж до відмови від їжі включно. Втрата ваги часто підтримується блювотою, зловживанням проносними та надмірними фізичними вправами. У людей, що страждають, порушується сприйняття організму, постійно побоюючись бути надто товстим або товстим, або втратити контроль над власною харчовою поведінкою. Захворювання поширене серед молодих людей - як дівчат, так і хлопців. На додаток до фізичних наслідків, підлітки або молоді люди часто не є соціально інтегрованими та мають труднощі у взаємодії з іншими на емоційному, когнітивному та міжособистісному рівні. Отже, шкільна чи професійна кар’єра не позбавлена наслідків. Подібно до цього захворювання часто страждає все середовище, особливо сім'я.

Нервова булімія: пристрасть до їжі та блювоти

Для нервової булімії характерне запоїння, яке може траплятися кілька разів на тиждень. Потім ті, хто постраждав, їдять їжу, заборонену для них, і кількість калорій явно перевищує кількість звичайних страв. З наступною блювотою робиться спроба запобігти збільшенню ваги від запою. На додаток до блювоти, інші заходи щодо зниження ваги також є частиною нервової булімії, наприклад надмірна спортивна активність, зловживання наркотиками (проносні засоби, сечогінні засоби, засоби, що пригнічують апетит, гормони щитовидної залози) та дієти, які, в свою чергу, можуть спровокувати напад їжі. Під час переїдання люди споживають дуже велику кількість калорій за дуже короткий час, але контрзаходи означають, що вони часто мають нормальну вагу. Тож вони спочатку залишаються непомітними - ще й тому, що їм вдається довго приховувати свою поведінку. Цей стан здебільшого виникає у підлітків або молодих людей. Позитивне почуття контролю, ейфорії та легкості, яке нерідко переважає спочатку, згодом перетворюється на байдужість, дратівливість та депресивні настрої. Отже, ті, хто страждає від блювоти та пристрасті до їжі, страждають не лише від фізичних, а й від психологічних проблем у довгостроковій перспективі.

Розлад переїдання

Так само, як нервова булімія, розлад переїдання викликає запоїння. Це відверте переїдання, оскільки постраждалі ковтають величезну кількість їжі, поки не захворіють, або неконтрольовано їдять протягом декількох годин і не можуть чітко визначити початок і кінець нападів. Після нападу годування не застосовуються жодні заходи протирегулювання, тобто блювоти немає. Переїдання часто викликається емоційними подразниками, наприклад Б. негативний настрій. Їжа повинна зняти напругу та полегшити настрій. Однак згодом у тих, хто постраждав, виникає почуття провини, спричинене втратою контролю, і їм соромно та гидко до себе. Люди, які страждають цим харчовим розладом, як правило, зазнають значного стресу та страждають ожирінням (ожирінням).

Наразі згадані розлади харчової поведінки визнані на сьогодні. Є й інші, які ще не досліджені. Це включає B. Нервова орторексія, при якій уражені одержимі лише споживанням здорової їжі. Їжі, яка нібито є канцерогенною, забрудненою або алергенною, уникають. З часом все більше і більше продуктів часто повністю вилучаються з меню, що в довгостроковій перспективі призводить до недостатнього надходження поживних речовин і, отже, до симптомів дефіциту та органічних захворювань.

Чому виникає розлад харчової поведінки?

Багато в основному молоді люди, особливо жінки, знають відчуття "я надто товстий". Якщо ця самооцінка суттєво визначає думки, тим самим значно знижуючи самооцінку та спричиняючи шкідливу поведінку, говорять про розлад харчової поведінки. Причини цього можуть бути дуже різні. Зазвичай причиною є кілька факторів. Сюди входять:

Порушення в розвитку особистості

низька самооцінка
підвищена тривожність
надмірна тенденція до перфекціонізму, що призводить до надмірних вимог через тиск на виконання, наприклад Б. у школі чи спорті
стресові події в житті, такі як Б. Ситуації розлуки (розлучення, смерть), проблемні сімейні стосунки, знущання, переживання насильства
інші психічні захворювання

z. B. Орієнтований на стрункість ідеал краси

суворі дієти
Ожиріння
генетична схильність

Що може свідчити про розлад харчової поведінки?

Існує багато ознак того, що розлад харчової поведінки виникає або розвивається. Однак постраждалі часто пригнічують інформацію, тривалий час самі не бачать проблем і приховують свою поведінку від інших. Ось чому стороннім людям так важко виявити розлад харчової поведінки.

Наступні ознаки та поведінка можуть вказувати на розлад харчової поведінки або розвиток харчового розладу:

Фізичні та психологічні наслідки розладу харчування

Обмеження прийому їжі може погіршити фізичний розвиток, особливо у дітей. Мозок розвивається недостатньо, що є фактором ризику для подальших психічних захворювань. Гормональні розлади трапляються у підлітків та дорослих, відсутність розвитку грудей у дівчат, відсутність менструальних кровотеч у жінок та проблеми з потенцією у чоловіків. Щільність кісток зменшується, що збільшує ризик переломів при надмірних фізичних вправах. Крім того, підвищена спортивна активність перевантажує сухожилля та суглоби. Часта блювота призводить до пошкодження зубів; зловживання проносними та діуретиками, як блювота, призводить до порушення електролітного та водного балансу та порушує роботу нирок. При постійному дефіциті мінеральних речовин також можуть виникати серцеві аритмії. Супутні важкі запори можуть призвести до кишкової непрохідності. Успішне лікування надзвичайно важке, і всі залучені сторони (терапевт з порушенням харчування, консультаційний центр, клініка, сімейний лікар, дієтолог, сім'я та інші особи, які доглядають) повинні координувати.

У разі розладу переїдання, наслідком цього є пошкодження, як правило, супутнє ожиріння. Наприклад, серцево-судинні захворювання, цукровий діабет, високий кров'яний тиск, надмірне використання суглобів і м'язів. Тому заходи зменшення ваги, які також містять елементи поведінкового лікування, є розумними.

При всіх харчових розладах можуть виникати такі психічні розлади, як депресія, тривожні розлади, нав'язливі стани та розлади особистості. Порушення харчування також значно збільшує ризик самогубства. І навпаки, психічні захворювання також можуть спровокувати розлад харчової поведінки.

Що я можу зробити?

Вилікувати харчовий розлад дуже складно. Тому профілактика є особливо важливою. Оскільки порушення харчової поведінки зазвичай починаються в дитинстві та підлітковому віці, батьківський дім може зробити великий внесок у профілактику. До них належать B. Регулярне, збалансоване спільне харчування, відкрита боротьба з негативними емоціями (розлади харчової поведінки можуть бути способом впоратися з сильними емоціями), батьки спокійно мають справу зі своїм тілом та вагою (не постійно дотримуючись дієт і своїх власних Критикуйте фігуру), не цінуйте успішність занадто високо (діти можуть відчувати, що вони повинні бути ідеальними, щоб їх любили).

Той, хто підозрює, що має розлад харчової поведінки, обов’язково повинен про це поговорити. Це часто є проблемою для постраждалих, оскільки вони часто відчувають, що ніхто не розуміє їх розладу харчування. Тому вони намагаються це приховати. Якщо ви не хочете йти до свого сімейного лікаря або психотерапевта, спочатку можна звернутися за консультацією до консультаційного центру, який має досвід боротьби з харчовими розладами.

Пацієнти з надзвичайною втратою ваги часто не бажають нічого змінювати. Постраждалі часто заперечують або не усвідомлюють небезпеки, яку представляє хвороба. Це особливо ускладнює лікування і є великим тягарем для родичів та друзів, вони часто почуваються дуже безпорадними. Ні в якому разі родичі не повинні засуджувати цю поведінку. У зацікавленої особи може виникнути почуття сорому та провини, що викликає додатковий опір. Батьки, партнери та інші найближчі родичі повинні дізнатись про розлади харчової поведінки, звернутися за допомогою до консультаційних центрів і спробувати мотивувати постраждалих звернутися за лікуванням та підтримати їх у отриманні професійної допомоги.

Чим раніше розпочнеться лікування, тим більша ймовірність успішного лікування. Якщо наслідки розладу харчової поведінки стають дедалі серйознішими, вони в подальшому можуть стати ситуацією, що загрожує життю. Якщо існує гостра фізична або психологічна небезпека, може знадобитися примусове лікування.