Пошук рецептів манного пудингу - форум
Обговоріть пошуковий рецепт манного пудингу в десерт Форум в області дієтичних рецептів; Привіт! Я люблю їсти цей манний пудинг від Landliebe до кінця свого життя, але він має неймовірну кількість балів. Хтось знає просту і не таку грішну
Пошуковий рецепт манного пудингу
Я люблю їсти цей манний пудинг від Landliebe до кінця свого життя, але він має неймовірну кількість балів.
Хтось знає простий і не такий гріховний рецепт манного пудингу?
Або шоколадний манний пудинг * яммі *
АВ: Шукаю рецепт манного пудингу
Отримайте трохи м’якої пшеничної манної каші в супермаркеті та 0,3% молока (ви не можете відчути смак, що вона трохи водяниста з манною крупою!)
Потім розмішайте близько 35 г манної крупи в 250 мілілітрах молока і додайте рідкий підсолоджувач та м’якоть стручка ванілі. Це не манний пудинг - а дуже смачна ванільна манна каша і цілком підходить для дієти.
АВ: Шукаю рецепт манного пудингу
Гей, велике спасибі. Я спробував це одразу сьогодні опівдні, і це було дійсно смачно!
АВ: Шукаю рецепт манного пудингу
можу рекомендувати лише "ZaubergrieЯ" від WW.
- 20г манки
- 100 мл молока 0,3%
- 100 мл води
- 1/2 - 1 ч. Ложка розпушувача
Доведіть суміш молоко/вода до кипіння, перемішайте манку. дайте постояти хвилинку.
Потім додайте розпушувач приблизно 4-5 хвилин за допомогою міксера. На смак чудовий!
Особисто я все ще помішую яєчний білок, збитий з корицею, тоді він стає ще повітрянішим.
- додати 1 чайну ложку какао-порошку
- або 1 чайна ложка ванільного цукру
- або сироп без цукру (мигдаль, ваніль.)
- або ванільний/мигдальний аромат
сорту немає обмежень.
Також дуже смачний смак із замороженими замороженими ягодами.
або як запіканка з печі.
АВ: Шукаю рецепт манного пудингу
Скільки очок мав би тоді чудо-грек? Тому що в списку йдеться про 1,5 бала за манну кашу .
АВ: Шукаю рецепт манного пудингу
З білком він має 2P без 1,5P
Я завжди використовую свої відкриті ложки для ванільного цукру або какао. або розрахувати окремо.
Для ванільного цукру/1 упаковка. 0,5P
Для какао/1 чайна ложка або 5р
Я забув, що слід використовувати м’яку пшеничну манну кашу.
АВ: Шукаю рецепт манного пудингу
можуть бути очищені різними добавками, такими як аромат для випічки, какао тощо. ви також можете використовувати ванільний пудинг замість манної крупи
не пробував сам, але це звучить добре
Рецепт:
250 мл молока
20 гр. Манна пшенична манна крупа
Підсолоджувач
1/2 чайної ложки розпушувача
Доведіть молоко з манною крупою та підсолоджувачем до кипіння, перемішайте, незадовго до того, як виставити в міску, додайте розпушувач і енергійно перемішуйте міксером протягом 3-5 хвилин.
Це воно!
Можна також додати 1 чайну ложку какао-порошку або фруктів.
Окуляри:
Грі 1 с.
якщо молоко 0,3% жиру 1,5 П.-
Молоко 1,5% жирності 2 р.
Отже, загалом 2,5 або 3 бали, залежно від молока
АВ: Шукаю рецепт манного пудингу
Це хороша новина, що манна каша корисна для дієти
Гага, ти писала, що ванільний пудинг також буде працювати: чи означає це, що він також низькокалорійний, якщо готувати його самостійно? Чи знаєте ви більше подробиць?
АВ: Шукаю рецепт манного пудингу
Привіт!
Я не знаю нічого про WW, але є низькокалорійні пудинги від Optiwell.
Є шоколадний та ванільний пудинг, а нещодавно манна каша з ваніллю та корицею, це економить час, але не гроші;-)
АВ: Шукаю рецепт манного пудингу
І вони *** смачні, я сьогодні вранці снідав манний пудинг від Optiwell