Посібник з харчування Попередження! Ці продукти шкідливі для вашої шкіри
Від редакції Bunte.de 11 вересня 2016 року о 9:00 ранку
Яким було б життя без малих гріхів? Особливо, коли вони так добре тануть на мові. Але ми все одно повинні знати, що деякі з наших улюблених страв роблять для нашої шкіри.
Бургер, картопля фрі, шоколад та смачний келих вина. - Ми залишимо це нам подобається їхати добре, зрештою, ми цього заслуговуємо. Але що спочатку відчуває себе фантастично, незабаром показує свої справжні кольори - у дзеркалі ванної. Ці Їжа абсолютно погана для нашої шкіри:
Жирні страви та фаст-фуд
Все так красиво жирний і солоний, не тільки змушує рівень цукру в крові швидко зростати, але також виводить воду з організму. Наслідки - це прищі та зморшки, оскільки тут стимулюється як шкірне сало, так і природний метаболізм в організмі. занадто мало кисню в крові веде.
Продукти, що містять цукор і фруктозу
Цукор-рафінад послаблює імунну систему і сприяє запаленню та домішкам. Крім того він пригнічує утворення колагену та еластину, які піклуються про підтяжку шкіри. Навіть висококонцентрована фруктоза, така як Сироп агави не корисний для шкіри. Він метаболізується печінкою, яка атакує наші запаси колагену і Сприятливий зморшкам буде.
Алкоголь та кофеїн
Обидва виводяться з організму навантаження вологи і тим самим знижують вироблення колагену. Також містить алкоголь багато цукру і розширює судини. Наприклад, горезвісний ніс шнапса можна простежити до останнього.
Ці статті також можуть вас зацікавити:
Що правда, а що неправильно? Тут прояснюються міфи про красу!
РЕКОМЕНДАЦІЇ ДЛЯ ВАС
Отримуйте всі новини про зірок негайно, стежачи за ними!