Посібник з охорони здоров’я для автоматичного очищення клітин MEIN TAG®
Піст - це знову відкритий звичай, який якимось чином здається тенденцією на даний момент: Навряд чи існує стаття навколо, яка б згадувала в цьому контексті тему автофагії. Дізнайтеся, що це, що стимулює це та чому Нобелівську премію миру було вручено у 2016 році.
Що таке аутофагія? Для чого вони нам потрібні?
Наші клітини постійно зайняті метаболічними процесами - і створюються відходи. В основному, аутофагія - це процес самоочищення наших клітин шляхом переробки клітинних відходів, таких як неправильно складений білок, використані мітохондрії, електростанції клітин, накопичення білка та пошкоджені білки, ліпіди та мембранні компоненти. Клітини з’їдаються зсередини, так би мовити. Це дає їм енергію та будівельні блоки для створення нових частин, стрес-клітини можуть регенерувати, але бактерії та віруси також утилізуються. Це забезпечує виживання окремої клітини і одночасно усуває пошкоджені клітини, щоб наш багатоклітинний організм міг вижити. Таким чином, механізм утримує в рівновазі старі та нові клітинні компоненти - клітинний гомеостаз. Мета: зберегти наше тіло здоровим та ефективним.
Як діє автофагія?
Багато акторів займаються автофагією. До речі, автофагія походить від грецької і означає щось на кшталт «з’їсти себе». Найважливіші помічники для програми самоочищення:
- Фагофор: Це можна порівняти з мішком для сміття. Білки та ліпіди утворюють цей мішечок із подвійною мембраною
- Автофагосома: Він уособлює закритий мішок для сміття, так би мовити, який охоплює відходи клітинної плазми
- Лізосома: Саме транспортер призводить до розщеплення ферментів
- Аутофаголізосома: Для цього аутофагосома та лізосома зливаються, так що залишки клітин в кінцевому підсумку розщеплюються кислими гідролазами. Отримані хімічні будівельні блоки вивільняються в цитоплазму і там використовуються повторно
Щоб процес оновлення та очищення працював, необхідні учасники клітини повинні ідеально спілкуватися між собою. Зараз міжнародна група вчених вперше змогла описати, як це роблять двоє людей, які беруть участь в аутофагії. Два білки називаються p62 і FIP200, і їх зв'язок раніше не був відомий. FIP 200 допомагає клітині формувати аутофагосому. Білок має форму кігтя. "Подібно до того, як працівник захоплює мішок для сміття, цей" пазур "взаємодіє з p62 і накопиченим клітинним матеріалом", - описують дослідники. P62 не тільки розпізнає та готує стільникове сміття, але й приводить в дію механізм аутофагії, взаємодіючи з FIP200. Для цього частини обох білків об’єднуються по черзі.
Що викликає аутофагію?
Аутофагія постійно активна на базальному рівні. Однак експерти припускають, що він запускається лише після одинадцяти-дванадцятигодинного голодування. Френк Мадео, молекулярний біолог з Інституту молекулярних біологічних наук при Університеті Граца, говорить в інтерв'ю Stern: "Через 15-20 годин процес аутофагії працює на повній швидкості, ми це виміряли. Чи повністю клітини очищаються - це вже інше питання. Цілком може бути, що для цього вам доведеться довше постити. Ми цього не знаємо ".
-
Інші фактори, які, як вважають, стимулюють аутофагію:
Натуральна їжа с Спермідин, який належить до поліамінів. Це стосується
© olhaafanasieva/stock.adobe.com
невеликі органічні сполуки, які беруть участь у важливих функціях клітини, таких як поділ клітин та ріст клітин. Молекули дедалі більше потрібні скрізь, де тканина розвивається, росте та відновлюється. Добрими джерелами спермідину вважаються зародки пшениці, витриманий сир, горіхи, яблука та гриби.
"Тому легко зрозуміти, що порушення регульованої або зниженої аутофагічної активності, як ми, мабуть, виявляємо в літньому віці, неминуче призводить до клітинної катастрофи, яка проявляється у цілому ряді захворювань", - говорить проф. вип. нац. Тассула Пройкас-Сезанна з Міжфакультетського інституту клітинної біології Тюбінгенського університету навпроти Ärztezeitung.
Яке відношення має аутофагія до раку, хвороби Паркінсона та Альцгеймера?
Особливо в Дослідження раку автофагія відіграє свою роль. Початкове положення змішується. Дефіцит аутофагії, здається, негативно позначається на розвитку пухлин. На відмінній стадії, з іншого боку, згідно сучасного стану досліджень, здається, що функціонування клітинного очищення збільшує шанси на виживання ракової клітини.
Для мозку Автофогія важлива для збереження здоров’я. Тому що якщо нервові клітини не можуть позбутися від скупченого білка або зламаних електростанцій, вони атрофуються. Дослідження з мишами показали, що, наприклад, порушений процес аутофагії призвів до більш типових скупчень білка. Якщо активувався процес самоочищення, відкладення зникали.
В Хвороба Паркінсона Наприклад, здається, що деякі відсутні білки виводять процес переробки з рівноваги - і таким чином сприяють розвитку хвороби.
Більше автофагія хороша?
Це дає зрозуміти: аутофагія є не тільки надзвичайно складною, але, як показують дослідження раку, загальної відповіді на те, чи є більше загалом корисним, немає. Комітету Нобелівської премії було принаймні ясно, що генетичні зміни в аутофагії можуть спричинити захворювання. Для своїх членів японець Йосінорі Осумі дуже суттєво змінив розуміння цього життєвого процесу - і тому отримав Нобелівську премію з медицини в 2016 році. Багато експертів вважають, що краще розуміння аутофагії відкриє нові способи лікування багатьох захворювань.