Посібник зі здоров’я подагри. Схуднути при подагрі

Багато людей, які страждають на подагру або гіперурикемію, також мають надлишкову вагу.

посібник

Лікар рекомендує цим людям схуднути. Причиною цього є те, що нирки у людей із надмірною вагою, як правило, перевантажені. Тому нирки людей із надмірною вагою можуть виводити менше сечової кислоти. Це може посилити схильність до подагри. Тому хворі на подагру повинні схуднути.

Але особливо при подагрі, що насправді має стосуватися всіх людей із зайвою вагою:


Не поспішайте худнути!

Швидке схуднення має ряд недоліків.

Для хворих на подагру особливо небезпечно, що м’язові клітини, зокрема, руйнуються під час швидкої втрати ваги. Це виділяє багато пуринів.

Організм як би використовує себе, так що результат виходить як постійні важкі м’ясні страви.

Тільки при повільній втраті ваги жир переважно розщеплюється. Втрата жиру не має негативного впливу на подагру та рівень сечової кислоти.