Посильте свій метаболізм за допомогою магнію як жироспалювача Diet-Ratgeber24

допомогою

Мінерал магній впливає на 300 метаболічних реакцій, регулюючи їх. Тому магній також є непрямим бере участь у спалюванні жиру. Однак цю речовину не можна назвати спалювачем жиру.

Магній не є спалювачем жиру?

Якщо людський організм не отримує достатньої кількості магнію, це погіршує функцію метаболізму, а отже, також впливає на спалювання жиру. Жирні кислоти можуть транспортуватися в мітохондрії та розщеплюватися лише за умови, що ферменти функціонують оптимально.

Мітохондрії - це електростанції клітин. Тому надзвичайно важливо завжди забезпечувати організм достатньою кількістю магнію, оскільки ця речовина активує понад 300 ферментів, які дуже важливі для організму.

Якщо відбувається зниження ваги або жиру, це працює успішно, лише якщо людина рухається в достатній мірі. Спорт є обов’язковим, і це, безумовно, перевага, якщо забезпечити організм достатньою кількістю магнію. Цей мінерал допомагає м’язам швидше розслаблятися. Тим паче, що спорт на витривалість можливий лише таким чином. Однак лише магній на жаль, не вбивця жиру і тому навряд чи підходить як спалювач жиру.

На думку експертів, теорії спалювання жиру щодо магнію аж ніяк не виправдані з поживної точки зору. Простими словами, це означає, що цей мінерал не впливає на спалювання жиру і, отже, може також сприяти зниженню ваги.

Купуйте магнієві дієтичні добавки в Інтернет-магазині номер 1 !

  • МАГНІЙ ВИСОКОЇ ДОЗИ: 665 мг чистого оксиду магнію, з них 400 мг елементарного магнію на капсулу. 365 капсул протягом 1 року. Наукове дослідження Шехтера та співавт. (2012) виявили, що організм зміг зберігати магній з оксиду магнію в клітинах значно краще через кілька тижнів порівняно з цитратом магнію. Наш магній отримують із Мертвого моря в Ізраїлі.
  • VEGAN & БЕЗ НЕОБХІДНИХ ДОДАТОК, таких як стеарат магнію, солі магнію, барвники, ароматизатори, наповнювачі, желатин і, звичайно ж, без ГМО, без лактози, без глютену та без консервантів.
  • ВИПРАВЛЕНО У НІМЕЧЧИНІ в строго випробуваних та сертифікованих установах, нагороджених GMP, ISO та, як вимагає законодавство про харчові продукти, сертифікатом HACCP.
  • МАГНІЙ ВИСОКИХ ДОЗ: 664 мг морського оксиду магнію, з них 400 мг елементарного магнію в капсулі. 365 капсул на рік. Магній, видобутий із Мертвого моря в Ізраїлі. Дослідження показують, що корисність та біоеквівалентність оксиду магнію та цитрату магнію однакові. Наукове дослідження Шехтера та співавт. (2012) показує, що через кілька тижнів відбувається значно краще внутрішньоклітинне зберігання магнію з оксиду магнію порівняно з цитратом магнію
  • 100% ВЕГАН: Цей продукт підходить для веганів та вегетаріанців, оскільки ми використовуємо веганську оболонку капсули (не на желатиновій основі) та жодних інших тваринних інгредієнтів
  • БЕЗ НЕОБХІДНИХ ДОДАТКІВ: без небажаних добавок, таких як засоби вивільнення, стеарат магнію, ароматизатори, барвники або консерванти. Тільки те, що має значення: оксид магнію та оболонка капсули на рослинній основі

Чи варто приймати магній як харчову добавку?

Як деякі фітнес-портали, так і виробники дієтичних добавок рекламують, що магній чудово підходить як спалювач жиру. Занадто часто це твердження виправдовується тим, що численні продукти містять все менше і менше магнію, оскільки в ґрунті все більше бракує цього мінералу.

Суперечлива теза, оскільки багато експертів завжди розділяються щодо добової оптимальної потреби в магнію. Тут інформація коливається між 350 і 900 міліграмами магнію. Крім того, DGE посилається на медичний звіт. Тут написано, що вміст мінеральних речовин і вітамінів у продуктах рослинного походження не зменшився за останні п’ять десятиліть.