ПОСЛІ ДІЄТА, справжня небесна манна! Ви втрачаєте п’ять фунтів всього за кілька днів, і ви худнете
Період голодування - найкращий час для початку дієти, яка допоможе вам скинути близько п’яти кілограмів всього за десять днів. Крім того, дієта показана для детоксикації.
Період голодування - найкращий час для початку дієти, яка допоможе вам скинути близько п’яти кілограмів всього за десять днів. Крім того, дієта показана для детоксикації.
Як випливає з назви, дієта натще складається на основі рослинної їжі, повністю виключаючи будь-які продукти тваринного походження. Однак фахівці попереджають нас не зберігати його більше десяти днів.
Сніданок: салат з петрушки з 2 помідорами + paste грем-пасти
Обід: обсмажений горох + соєвий шніцель
Закуска 2: велика сира морква
Вечеря: салат: помідор, цибуля, салат і 50 г консервованих грибів
Сніданок: 50 г вівсяних пластівців з соєвим молоком
Обід: овочевий крем-суп та салат з баклажанів на болгарському перці
Перекус 2: 40 г сирих горіхів
Вечеря: кабачки на грилі з часниковим соусом
Сніданок: 2 скибочки цільнозернового хліба з салатом з баклажанів
Обід: гриби на грилі + суміш заморожених овочів
Перекус 2: стручковий перець
Вечеря: миска томатного супу
Сніданок: салат з петрушки з 2 помідорами + paste грем-пасти
Перекус: фруктовий салат (яблуко, апельсин, ківі)
Обід: горщики для овочів (морква, баклажани, кабачки, селера)
Закуска 2: жменька сирого мигдалю
Вечеря: салат з сирих овочів з вичавленим лимоном
Сніданок: дві скибочки цільнозернового хліба з збитою квасолею + помідор
Обід: миска овочевого супу та 200 г сочевичної їжі
Перекус 2: 2 сира морква
Вечеря: 200 обсмаженого шпинату + маринований пончик
День 6 (повторити день 2)
Сніданок: 50 г вівсяних пластівців з соєвим молоком
Обід: овочевий крем-суп та салат з баклажанів на болгарському перці
Перекус 2: 40 г сирих горіхів
Вечеря: кабачки на грилі з часниковим соусом
Сніданок: яблуко з печивом: 2-3 вівсяних печива, чай і тертий яблуко
Обід: блюдо з цибулею-пореєм з оливками
Перекус: 40 г фундука
Вечеря: 200г пюре з кропиви з буряком та салатом з хрону
Після 7 днів дієти меню відновлюється, до останнього дня дієти.
- ІТ
- М
- М
- J
- V
- S
- D
| 20:30 | Кухарі в Cutite | |
| 18:45 | Бріжит і Пастрамі | |
| 8:00 вечора. | Присяга | |
| 23:45 | Нічне шоу Xtra | |
| 20:30 | Кухарі в Cutite | |
| 22:00 | Jador True | |
| 17:00 | Прямий доступ | |
| 17:30 | CulTour | |
| 20:30 | Кухарі в Cutite | |
| 22:30 | жертва | |
| 9:00 | Ранкова зірка | |
| 8:00 вечора. | Мріяти про кохання | |
| 8:00 | Neatza з Резваном та Дані | |
| 14:00 | Наречена | |
| 19:45 | Звіт шоу-бізнесу | |
| 22:00 | ценнет | |
| 12:00 | Спостерігач 12 | |
| 20:30 | Х-фактор | |
| 22:00 | Джані Кіріта - Навчався в школі життя | |
| 23:00 | Бейвот | |
| 8:00 вечора. | Я вас звідкись знаю | |
| 13:30 | Наречена | |
| 19:00 | Обсерваторія 19 | |
| 18:45 | Клей карликових мам | |
| 8:00 вечора. | iUmor | |
| 8:00 вечора. | узурпатор | |
| 13:00 | Найкрутіше на стоянці |
«Антена 1» починає зйомки для нового «Художнього серіалу» «Адела», створеного Руксандрою Іон та Dream Film Production.
Цей сайт створений та управляється Digital Antena Group. всі права захищені.