Пост - Анет Дрьоге Спеціаліст з психосоматики

Піст очищає тіло, розум, дух та імунну систему

гнучке голодування більше ясності Більше життєвих сил

Чого чекати в цьому курсі

У пості разом ми відчуваємо нову силу та ясність. Ми починаємо новий рік, в якому ми організовуємось та очищаємось. Ми залишаємо багаж старого року позаду. Ми відчуваємо, що можемо покластися на своє тіло абсолютно по-новому.

пост

Паралельно з фізичним очищенням відбувається також інтенсивне уточнення на душевно-духовному рівні. Ви можете довіритися своєму внутрішньому процесу та зробити чистий розмах на новий, повноцінний рік. Тому під час Великого посту важливо взяти достатньо місця для особистих реколекцій та відпочинку.

Чого ти справді голодуєш і що наповнює твою душу в глибині?

Голод не завжди повинен бути фізіологічним голодом. Ми не просто відчуваємо себе ситими після смачної їжі! Піст повертає нас до основ. Ми можемо дізнатись багато нового про свої звички, чому ми сформували певні уподобання, моделі або звички. Але це також може допомогти визначити справжні потреби, що стоять за цим. Таким чином, піст стає шляхом до більшої обізнаності та здоров’я.

Коли відбувається семінар?

З 1 березня я буду регулярно пропонувати "сік Букінгера натще". Оскільки це повсякденний піст, кожен може визначити тривалість посту. Дні посту від мене з а Призначення тренера (60 хв.) І один Призначення кузовної роботи (90 хв.) На тиждень.

Якщо ви зацікавлені, будь ласка, просто зв’яжіться з нами. Потім ми детально обговоримо деталі.

фон

Фізіологічно організм добре підготовлений до періоду голодування. У своєму розпорядженні організм має дві різні програми енергопостачання та постачання. Загальновідомий варіант - це харчування через їжу, яка постачається ззовні.