ПОСТ І ПЕРЕВАГА - Відгуки - Ліки; Молодий; Значення
Голодування та надмірна вага
Одного разу …
Надмірна вага визначається з ІМТ (індексу маси тіла), який є результатом ваги/зросту². У вас надмірна вага, коли ваш ІМТ становить від 25 до 29,9 кг/м2. Можна відрізнити надмірну вагу від ожиріння спочатку за ІМТ. Починаючи з 30 кг/м2, ми говоримо про ожиріння, яке є станом зайвої ваги. Фактори ризику та супутні патології частіше зустрічаються при ожирінні.
Надмірна вага є оборотним симптомом, тоді як ожиріння - це складне хронічне захворювання, яке важко піддається лікуванню.
Ця надмірна вага часто пов’язана з поганим способом життя (надмірне споживання їжі, недостатня фізична активність), але генетичні фактори також винні: організм деяких людей зберігає набагато більше жиру, ніж зазвичай.
Люди з надмірною вагою частіше страждають від болю в суглобах або попереку. Вони також мають підвищений ризик розвитку серцево-судинної патології, такої як гіпертонія, інфаркт міокарда, стенокардія або навіть цереброваскулярна катастрофа (інсульт). Порушення обміну речовин, такі як діабет, дисліпідемія (високий рівень холестерину) або стеатоз печінки (жирова печінка), часто пов’язані із збільшенням ваги. Не кажучи вже про розлади дихання, такі як апное сну.
Розіне
Корінна
Елізабет і Жан-Луї
Філіп
Біологічне декодування
Допоможіть зрозуміти симптом у його передбачуваному значенні та можливій причині
"Підхід до значення хвороб на основі біологічних функцій кожного органу. Це дозволяє нам розшифрувати симптоми, які "говорять" про нашу історію, реакції адаптації до заморожених подій. Хвороба більше не вважається нещасним випадком, безглуздим або доленосним лихом. Це стає відповідною реакцією, виразом рішення для виживання, яке наше тіло пропонує в умовах суперечливих почуттів ". Крістіан Стрілка
Надмірна вага
“Надлишок жиру те, що моє тіло зберігається між моєю внутрішньою істотою та зовнішнім середовищем, вказує мені на те, що несвідомо я прагну, я хочу ізолювати себе, будь то у спілкуванні із зовнішнім або навіть, що всередині є емоція або захоплене почуття, «ізольоване» мене, і що я більше не хочу бачити.
По моєму ожиріння, я шукаю форма захисту що я постійно накопичую у своїх внутрішніх думках. Між мною та зовнішнім світом є розрив. Таким чином, я маскую свою невпевненість у викритті, вразливості і, отже, я хочу, щоб мене не поранили ні зауваження, ні критика, ні ситуації, в яких мені було б незручно, особливо щодо своєї сексуальності. Я також можу інтерпретувати своє надмірна вага як той факт, що я хочу володіти цим усім.
Емоції та почуття
Тож я таю в собі такі емоції, як егоїзм та почуття, які я відмовляюся відпускати. Це також може бути дисбаланс, повстання проти оточуючих, реакція на жести, на ситуації, які я більше не хочу бачити або про які я більше не хочу згадувати. Земна їжа також являє собою емоційну їжу. Тож я збираюся переїдати заповнити внутрішню порожнечу або щоб компенсувати успіх, який робить мене "емоційно" ізольованим. Я можу відчувати велику невпевненість як емоційно, так і матеріально, і мені підсвідомо потрібно накопичувати запаси, щоб уникнути будь-якої "нестачі" або "нестачі", яка може виникнути. Цей недолік, можливо, спостерігався в дитинстві і часто по відношенню до матері, яка була моїм безпосереднім зв'язком з їжею та виживанням (грудне вигодовування).
Емоційний шок
ожиріння часто трапляється після сильного емоційного потрясіння або значної втрати, і пережиту порожнечу стає дуже важко перенести. У мене прекрасне почуття покинутості, внутрішня порожнеча і я часто відчуваю вину за виїзд або втрату коханої людини. Я шукаю мету у своєму житті, я хочу здійснити "щось хороше". Мені важко зайняти своє місце своїми словами та діями. Тому я роблю це, займаючи більше місця з фізичним тілом.
Крім того, Я знецінюю себе щодо свого зовнішнього вигляду: невелика "недосконалість" або кілька набраних кілограмів приймуть гігантські масштаби в моїх очах, і я вже не можу бачити і оцінювати свої якості та свої фізичні привабливості. Приділяючи всю мою увагу "некрасивому", моє тіло буде реагувати на це, додаючи все більше і більше вага щоб я усвідомив, наскільки я важкий до себе і наскільки я знищую себе, навіть просто своїми негативними думками. Факту виконання вправ і дотримання дієти буде недостатньо для схуднення, тому що я повинен усвідомити справжнє джерело свого надмірна вага що є наслідком ситуації покинутості.
Дитина або дорослий
Буду я дитиною чи дорослим, я усвідомлюю, що відкидаю себе. Я можу мати враження почуття обмеженості про різні аспекти свого життя або про те, чого я хочу досягти. Це почуття обмеженості змусить моє тіло розширюватися і поглинати надлишки вага. Також якщо я людина що накопичує думки, емоції чи речі, моє тіло також буде «накопичуватися», але у вигляді жиру.
Я вчусь висловлювати свої емоції, усвідомлювати свою цінність та всі свої можливості. Тепер я знаю, що будь-яка порожнеча, яку я відчуваю як своє життя, може бути наповнена любов’ю та позитивними почуттями до себе. Приймаючи себе та інших, з любов’ю, якою я оточую себе, я звільняюся від цього болю та цієї потреби в захисті. ”Жак Мартель