Пост з алкоголем Youtuber харчується лише пивом - з дивовижними результатами
Поки багато людей відмовляються від алкоголю під час Великого посту, Youtuber зараз перевертає столи.
Крістіан Штрьоль
14 квітня 2019 р., 10:50
Цинциннаті | "Я почуваюся фантастично, з моїм тілом все добре, і я схуднув багато кілограмів", - говорить Ютубер Дель Холл в одному зі своїх останніх відео. Наразі американець робить експеримент: замість того, щоб повністю відмовитися від алкоголю під час посту і тим самим схуднути, Холл вживає лише пиво (і воду).
Проміжний результат дивує. Тому що Холл вже схуд на 30 фунтів (близько 13,6 кілограма) за три тижні.
6 березня, на початку Великого посту, Холл розпочав свій експеримент вагою трохи менше 300 фунтів (близько 136 кілограмів). Щодня він публікує своє відео на шкалі, щоб відстежувати свій прогрес. Раз на тиждень він також звертається до своєї аудиторії та пояснює, як у нього справи.
Чоловік, який називає себе "впливовим пивом", також дозволяє своїм послідовникам брати участь у його рівномірному житті в Instagram.
Рекомендований редакційний зміст
На цьому етапі ви знайдете відповідний вміст із зовнішньої платформи, яка доповнює статтю. Ви можете відобразити його та сховати ще раз одним клацанням миші.
Завантажте зовнішній вміст
Активуючи прапорець, ви погоджуєтесь із можливістю завантаження вмісту від зовнішнього постачальника. Особисті дані можуть передаватися стороннім постачальникам. Додаткову інформацію можна знайти в нашій інформації про захист даних
Пивна дієта - не нова ідея
"Я роблю це точно так, як це робили ченці у 17 столітті, і пию пиво лише під час Великого посту", - говорить Холл в одному зі своїх відео. Дійсно, у попередні століття ченці утримувались від вживання твердої їжі під час Великого посту - тому що "рідина не порушує посту". Монахи часто варили для цього своє пиво. Звідси походить термін «рідкий хліб» для пива.
Не прославляйте алкоголь
Але будьте обережні - така дієта точно підійде не всім. Для людей, які зазвичай п'ють більше, ніж рекомендується щодня, обійтися без цього є вартим досвіду, каже Мікаела Геке, керівник відділу запобігання наркоманії BZgA: "Втрата ваги може бути наслідком". Не лише тому, що алкогольні напої часто мають високу калорійність, але й тому, що тяга, пов’язана з алкоголем, може зникнути. "Багато людей також спати все краще і краще без келиха вина чи пива ввечері". Кіфер також вказує на психологічні ефекти: Тимчасова відмова від алкоголю може підвищити обізнаність про власне споживання. "Багато людей недооцінюють силу звичок. Повільний перехід до ризикованого споживання часто не визнають".
У попередній версії стаття використовувала неправильну одиницю виміру (фунт) замість правильної одиниці виміру (фунт стерлінгів). Ми це виправили, дотримуючись порад читача.