Постачання вітаміну D може допомогти визначити ризик смерті від Covid-19
Деякі основні захворювання, як і інші фактори ризику розвитку Covid-19, пов'язані з низьким рівнем вітаміну D. Це показує дослідження Університету Гогенгейма.
Вітамін D Вітамін D
Вітамін D - це попередня стадія (провітамін) для ряду гормонів, які мають великий вплив на баланс кальцію. Людський організм може виробляти цей провітамін із самого холестерину. Обов’язковою умовою цього є те, що шкіра в достатній мірі піддається впливу сонячного світла (ультрафіолету). Якщо це не так, вітамін D необхідно вводити через їжу або додаткові препарати.
Вітамін D3 = Кальцитрол - тобто форма вітаміну D, яку організм може використовувати безпосередньо.
є дефіцитом для багатьох людей у всьому світі - а у випадку хвороби Covid 19 це можна використовувати як попередження про підвищений ризик важкого перебігу. "Дотепер такі основні захворювання, як високий кров'яний тиск, діабет, хвороби серця та надмірна вага, вважалися факторами ризику", - пояснює проф. Д-р. Бісальський. “Але саме ці захворювання часто пов’язані з дефіцитом вітаміну D. Це має наслідки для перебігу хвороби Covid-19 ". І це стосується також людей старше 65 років або людей, які рідко бувають на відкритому повітрі. Найважливішим джерелом вітаміну D є утворення в шкірі сонячних променів, і в літньому віці це функціонує лише обмежено.
Крім усього іншого, вітамін D регулює імунну систему в організмі та так звану ренін-ангіотензинову систему (RAS), що особливо важливо для регуляції артеріального тиску. У разі зараження вітамін D гарантує, що ці дві системи не вийдуть з-під контролю. "Оскільки коронавірус атакує важливий контрольний пункт у цих схемах управління, прозапальні та протизапальні процеси більше не збалансовані", - пояснює проф. Бісальський. “Система змішується. І особливо, якщо є також дефіцит вітаміну D ".
Баланс між про- та протизапальними процесами змінюється на користь прозапальних процесів, які потім дійсно набирають швидкість. "Результатом цього є серйозні зміни в альвеолах, які призводять до серйозного ускладнення хвороби Ковіда-19, так званого гострого респіраторного дистрес-синдрому".
При підозрі на зараження коронавірусом слід перевірити статус вітаміну D та швидко виправити можливий дефіцит, рекомендує лікар. «Це особливо рекомендується людям з одним із основних захворювань або людям похилого віку. Рівень вітаміну D часто буває нищівно низьким у людей, які перебувають у будинках для пенсіонерів. Під час домашнього офісу багато людей проводять тривалі періоди часу в закритих приміщеннях, що також сприяє поганому забезпеченню вітаміном D ".
Щоб уникнути непорозумінь, проф. Бесальський, однак: «Вітамін D не є препаратом, який можна використовувати для лікування захворювань Covid-19. Але ви можете позитивно вплинути на перебіг хвороби, давши можливість організму відновити баланс між профі та протизапальними процесами ".
На думку професора д-ра, достатній рівень вітаміну D навряд чи можна досягти за допомогою їжі. Бісальський. «Жирна риба та сушені на сонці гриби особливо багаті вітаміном D. Але цього недостатньо, і в Німеччині - на відміну від багатьох інших країн - продукти не збагачені. ”Проте лікар не рекомендує приймати дієтичні добавки, якщо вам пощастить. «У разі сумнівів цього недостатньо для покращення справді поганого стану вітаміну D в короткостроковій перспективі. Однак в якості профілактичного засобу вам слід проводити багато часу на свіжому повітрі, звертати увагу на свій раціон - і якщо ви підозрюєте інфекцію, попросіть свого лікаря перевірити рівень вітаміну D.