Потрібна думка - як мені подобається

Форум Comme J'aime. Дискусійний форум, присвячений дієті для схуднення Як мені подобається. Поради та взаємодопомога.

потрібна

потрібна порада

Повідомлення від софі »09 серпня 2016 р., 20:29

Re: потрібна порада

Повідомлення від BIBI »09 серпня 2016 р., 21:01

Здравствуйте
Не хвилюйтеся, бо це здається непогано, але просто стежте за кількістю, але завтра ви отримаєте інформацію від CJA.

Коли ваш вихід?

Re: потрібна порада

Повідомлення від софі »09 серпня 2016 р., 22:31

Re: потрібна порада

Повідомлення від софі »09 серпня 2016 р., 22:32

Re: потрібна порада

Повідомлення від АннабельCJA »10 серпня 2016 р., 08:54

Не хвилюйтеся, запрошення дозволені ! Не слід позбавляти себе прогулянок і не відрізати себе від соціального життя.

Їжа, яку ми пропонуємо, цілком правильна, тож будьте без вини, ні !

Просто спробуйте регулювати кількість рису, максимум 3 столові ложки.

Що стосується споживання рідини, це так є аперитив (бажано келих шампанського, який є одним з найкалорійніших спиртів), є келих вина за столом (бажано червоний або розе).

Що стосується десерту, спробуйте зорієнтуватися на молочний продукт або фруктовий десерт !

Останнє .

Насолоджуйтесь своїм запрошенням !

Щоб знати, що:
Згідно з дослідженнями доктора Мацея Буховського, сміх від 10 до 15 хвилин на день призводить до витрати енергії до 40 калорій або максимальної втрати ваги на 2 кілограми за рік .