Потрібна інформація та підтримка лікування за допомогою кленового сиропу - Дієта та дієти - ФОРУМ

Привіт, дівчата.

інформація

Цього тижня я хотів би розпочати детокс-дієту з кленового сиропу.

"Дієта Lemon Detox грунтується на напої, що складається з чистої води, свіжого лимонного соку, кайенського перцю або меленого імбиру, 100% натурального пальмового та кленового сиропу (або рідкого меду хорошої якості, якщо ви не можете знайти такого виду сиропу поблизу ). Як тільки ви зголодніли, приготуйте випити склянку цього напою.

Щоб приготувати склянку напою Lemon Detox, візьміть:
• 2 столові ложки (або 20 мл) пальмового та кленового сиропу (або рідкого меду, якщо ви не можете знайти цей вид сиропу),
• 2 столові ложки свіжовичавленого лимонного соку (приблизно половина лимона). Використовуйте свіжі лимони, а не неприродний лимонний сироп,
• 1 половина щіпки кайенського перцю або імбиру (регулювати відповідно до вашого смаку).

Змішайте інгредієнти і розведіть півлітра гарячої або холодної води.
Пийте скільки завгодно, в ідеалі від 6 до 9 склянок на день.

Якщо ви віддаєте перевагу, ви можете приготувати партію пальмових та кленових сиропів та лимонного напою на весь день. На 1,5 літра води (приблизно 7 склянок) вам знадобиться 140 мл пальмових і кленових сиропів і 3,5 лимона, а також кайенський перець або імбир.
"

Хтось із вас дотримувався такого типу дієти ?
Дякую за відповіді

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Я роблю це лікування. Я не думаю, що ви можете назвати це дієтою (неможливо дотримуватися занадто довго .)

Але я роблю "напівповне" лікування ... тобто, я випиваю три склянки цього напою вранці, харчуюсь нормально та збалансовано опівдні і знову п'ю лимонади з медом та імбиром до 'вечора.

Я втратив 3 кг за 5 днів . Я вважаю, це вже добре. Я маю намір продовжувати до кінця канікул . справді, я не рухаю bcp. Тож мені не потрібно багато калорій .

Я думаю, що в активному житті це важко прийняти!

Потім я спробую прийняти збалансовану дієту і тримати цей напій 3-4 рази на день, щоб заповнити голод.

Я вважаю цей рецепт лимонаду чудовим, мені дуже подобається, тому я не маю наміру позбавляти себе цього.

Алексія, не приймайте це лікування детоксикацією як дієту, ви не будете довго тривати, або якщо ви схуднете, ви повернете втрачену вагу, як тільки відновите звичну дієту.

Я визнаю, що я почуваюся дуже добре вже 5 днів і не маю жодної тяги . але для мене це просто ліки.

Удачі Alecsia.