Потрібно швидко схуднути до мого AM - Косметична хірургія - ФОРУМ БЕЗПЕКИ - Doctissimo
Ось це я мав свою першу зустріч зі своїм хіром сьогодні вдень, і я сказав йому, що хочу скинути вагу (15 кг), яку я набрав за останні два роки завдяки своєму комплексу, раптом він дав мені заклик скинути свої кілограми перед операцією на моєму MA! Я призначаю дату моєї операції в понеділок вдень з його секретарем, в очікуванні доленосної дати я хотів би скинути щонайменше 7 кілограмів, тому мені потрібна невелика допомога .
Само собою зрозуміло, я дуже мотивований і готовий дотримуватися надзвичайно суворої дієти, щоб їх втратити, але я нічого не знаю про дієту, тому, якщо ви можете мені допомогти, я приймаю .
Я теж нічого про це не знаю. Але перш за все, не дотримуйтесь суворої дієти, щоб швидко схуднути і повернути все потім або навіть більше. Чому б не піти до дієтолога чи дієтолога?
У будь-якому разі удачі!
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Жодна сувора дієта не має на меті втратити вагу (жирову, а не м’язову), залишаючись здоровим .
завітайте на форум із зайвою вагою та ожирінням, вони там чудові дівчата !
обійдіть пости та оберіть дієту, яка вам найбільше підходить, а потім починайте !
удачі, я в тій самій справі, що і ти, за винятком того, що мені ще потрібно втратити! понюхати
Подібні теми
ретуш після ранку на бульбових грудях стадія 1
Потрібна ваша думка! У мене була перша консультація сьогодні
Потрібні відповіді ШВИДКО .
потрібна допомога у виборі гучності.
зачекайте, що ви товстіли через грудей, і він хоче, щоб ви схудли до ранку.
ну, є лише один спосіб, як пакети з білком я втратив 10 кг за 2 місяці
але це дебіл - змусити вас так схуднути перед такою операцією!
Їсти треба все, збалансовано, без надлишків.
Заборонити цукру та закуски всіх видів.
У вас є сила волі. Ти можеш це зробити.
Привіт Кіфетта
ні, він мене не змушує, але, оскільки набір ваги у мене останній час, він каже мені, що це найкраща мотивація того, що я можу схуднути до своєї години, він навіть сказав мені, що згодом я був би дуже симпатичним хіхіхіхі
ні, але щиро погоджуюсь з ним, інакше я буду лінивий і ніколи не втратив би цих фунтів лайна.
Коротше кажучи, які ваші чудо-мішки? (Я не надто люблю це, як звичайно, але мотивація чудова. Не менше фунтів = жодної сиськи .
добре, я повинен йти, я буду тримати вас у курсі подій
поцілунки
зачекайте, що ви жиріли через свої груди, і він хоче, щоб ви схудли до AM.
ну, є лише один спосіб, як пакети з білком я втратив 10 кг за 2 місяці
але це дебіл - змусити вас так схуднути перед такою операцією!
Білкові пакетики починають процес схуднення.
Це правда, що добре приймати його протягом 3 днів, просто для підготовки організму.
Я думаю, що тоді краще харчуватися збалансовано, все, без надлишків, повністю виганяючи цукри та закуски всіх видів.
Багато овочів. Багато води.
Я схудла майже на 30 кілограмів, перш ніж робити своє, і визнаю, що зараз краще
15 кг за 2 місяці небезпечно для здоров’я .
звичайно є пакетики з білками, але після того, як ви не будете обережні, після того, як ви приймете подвійний
завітайте на форум із зайвою вагою та ожирінням, а також дієта дукан, яка діє дуже добре
1м80 для 85 кг має невелику вагу, тому, як правило, якщо ви видалите грудки і звернете трохи уваги, ви можете схуднути на 4 або 5 кілограмів
Подібні теми
Мені потрібна ваша допомога, щоб виправити мене
Для повної рівності потрібен купон C.
Перша консультація сьогодні вранці. Потрібна ваша допомога.
Мені потрібна додаткова інформація
Якщо ви абсолютно хочете сісти на білкову дієту з пакетиком, ви можете зробити це з лікарем, який спеціалізується на зниженні ваги, який, крім того, що ви не маєте ваги тіла, дасть вам необхідні вітаміни, інакше, ви схуднете, звичайно, але ти звариш це. здоров'я
Я сидів на дієті, дотримуючись лікаря (білок, але не з пакетиками, які мені не подобаються), я втратив 15 кг за 3 з половиною місяці, я перейшов з 67 кг до 52 кг за 1, 65 м. Це було 3 роки тому.
За ці 3 роки я набрав вагу (я ніколи не перевищував 61 кг), але насправді ТІЛЬКИ тому, що зробив багато надлишків !
Протягом 20 днів я серйозно повернувся до цього, все ще перебуваючи під наглядом лікаря, - 3,5 кг.
Думаю, через 3/4 тижні я досяг потрібної для мене ваги, після цього настане найважче. стабілізація !
Удачі, ви можете туди потрапити (не 15 за 2 місяці, але вже гарна частина), але перш за все подбайте про своє здоров’я .
Привіт, дівчата .
Дякую за пораду, я думаю, я спробую дієту DUKAN, але я прийму слабий хал, але важко, коли ти не прийдеш додому на обід, особливо на моїй роботі у нас немає холодильника та 1 мікрохвильової печі на щонайменше 50 людей, про які я думав взяти пакетики з гернілеєю, але, привіт, цього мало. коротше, я спробую, але мене потрібно підтримати .
Я хотів би щонайменше досягти 79 кілограмів для своєї роботи
цілує дівчат
інакше для мене це буде 320 куб.см під м'язом youpiiiiii