Поважні тренери не рекламують обіцянки щодо зниження ваги для здоров’я

Оновлено: 01/06/19 - 17:14

поважні

Якщо ви хочете остаточно зменшити свою вагу, вам слід довго змінювати дієту.

Слідкуйте за дієтичними програмами в Інтернеті. Багато постачальників використовують неправдиві заяви, щоб рекламувати сильну втрату ваги за короткий проміжок часу і, таким чином, викликають помилкові сподівання, повідомляє споживчий центр Гамбурга.

Постачальники серйозних тренінгів щодо дієти не рекламують такі заяви, як "14 кг за 2 тижні". Така інформація нереальна і заборонена, пояснює гамбурзький консультаційний центр .

Натомість постачальник повинен зосередитись на довгостроковій зміні дієти. Навіть перебуваючи на дієті, доросла людина повинна споживати щонайменше 1200 кілокалорій на день.

На веб-сайтах з дієтичного тренування варто поглянути на юридичне повідомлення: Хто стоїть за програмою? Центр консультацій із споживачами рекомендує тренерів з професійним досвідом дієтологів, дієтологів або медичних працівників. Медичне страхування навіть оплачує деякі тренінги.

Прихильники споживачів не рекомендують безкоштовний тренінг в Інтернеті. За її словами, вони в основному повинні завоювати нових клієнтів та продавати свою продукцію від імені прихованих виробників. Обґрунтована і серйозна дієтична програма коштує від 7 до 20 євро на місяць.