Повернення з покупок менше ніж за 50 євро - 1 - Організуйте своє повсякденне життя

Я зустрічаюся з вами сьогодні, щоб повідомити вас про моє повернення з покупки менше 50 євро. Як складати різноманітні меню за допомогою a обмежений бюджет ? Я вам пропоную тиждень меню менше ніж за 50 євро.

Моє повернення з покупок менше ніж за 50 євро

Сьогодні я хотів би запропонувати вам своє повернення з тижневих перегонів. Це новий виклик, який я собі поставив. Спочатку у мене був бюджет 10 євро на день на харчування на двох. Слідом за великими непередбаченими витратами, я намагався знайти нові ідеї, щоб звести кінці з кінцями (обіцяю, я поговорю з вами про це найближчим часом) та зменшити поточні витрати.

Після багатьох коментарів до цієї статті я хотів би зазначити, що я живу в Бретані і що цей магазин розташований у сільській місцевості. На момент написання цієї статті фрукти та овочі продавались, але ціни залишалися правильними протягом усього року.

Є багато місцевих продуктів, прямі покупки у виробника.

Інвентар моїх шаф

У цій статті, переглянувши свої шафи, я сказав вам, що я не ходжу по магазинах, не зробивши підсумок чого я вже маю.

У мене вже є запас крохмалисті продукти (макарони, рис, манна крупа пшенична, лобода, картопля). У мене також є червона та біла квасоля, квасоля і горох.

Щодо заморожених продуктів, у мене є, зокрема, овочі: гриби, перець, цибуля, морква. У мене також залишилося кілька стейків для імпровізації швидкий обід.

Мій список покупок

Ось зміст моїх перегонів:

фрукти та овочі

абрикоси х5: 0,75 €
банани х5: 0,59 €
нектарини x3: 0,72 €
помідори х5: 0,81 €
перець: 0,73 €
кабачки x4: 0,86 €
огірок: 0,95 €

ОПВ

стелажі зі свининою x10: 3,95 €
курячі стегна x2: 1,75 €
назад минтай: 2,62 €
стейк з форелі: 1,87 €
кальмари (дата перегону - 50%): 1,25 €
сурімі: 1,37 €
скибочки сирої шинки х6: 1,57 €
скибочки шинки х2 *: 1,23 євро
ОРГАНІЧНІ яйця x6: 1,65 €
Страсбурзькі ковбаски x10: 0,96 €

вершковий завод

сирно-перцевий соус: 1,37 €
омега 3 * маргарин: 1,78 €
бри: 0,96 €
тертий ементаль: 1,20 €
журнал козячого сиру: 1,35 €
молоко х2: 1,38 €

свіжий

листкове тісто: 0,64 €

рідини

лимонад: 0,34 €
свіжий апельсиновий сік: 0,99 €

бакалія

сипучий арахіс: 0,58 €
пухкі горіхи: 0,90 €
молочний шоколад x4 * (промо): 2,23 євро
кускус: 1,80 €
печиво: 1,02 €
цукрова пудра: 0,69 €
сардини x3: 1,64 €
зернові батончики х3: 2,01 €
касулет: 1,39 €
тунець: 1,02 €

пекарня

палички для їжі x2: 0,86 € (дорожче, ніж у Drive, так що ...)
сендвіч хліб: 0,56 €
заздалегідь запечені багети x2: 0,84 €
бріошети *: 1,83 €

На загальну суму 51,01 €. У мене був ваучер, тому я фактично заплатив 49,93 євро. Я намагаюся робити покупки там же, щоб обмежити мої рухи, Таким чином, я витрачаю менше часу, оскільки добре знаю магазин.

Якщо ви хочете організувати своє меню, набір моїх страв може вам допомогти.

Я купую багато приватні чи економічні бренди, відповідно до якості продукції. Рідкісні бренди *, які я купую, просуваються або у нас немає вибору (смак чи природа товару).

Ось моя квитанція:

Тиждень меню менше 50 €

Полуденне харчування

Мій чоловік часто обідає на своїх будівельних майданчиках або має мало часу коли він приходить додому, я приготував йому надзвичайно простий салат з макаронних виробів із сурімі, який подавався 3 рази. Він також їв касулет, кус-кус та його сосиски/макарони, які я особисто не їжу. Також у нього був сендвіч з шинкою. Нарешті, я підготував рецепт із залишками їжі напередодні: салат із пшениці, помідор, цибуля, свинина.

Вечеря

Ось страви, приготовані за тиждень. я спробую чергувати зі стравами без м’яса чи риби. З іншого боку, обійтися без сиру зараз складніше.

День 1: Грибний тарт з соусом Морне (я також готую овочевий варіант із своїм домашнім тістом)

2 день: стейк з форелі, кабачки, цибуля, макарони

День 3: кабачки, фаршировані вегетаріанськими кульками червоної квасолі

День 4: свининні стелажі, часникові джгути

5 день: минтай назад, рататуй, пшенична манка

День 6: крокети з томатного/козячого сиру

День 7: курка з перцем, картопля фрі

Ось, сподіваюся, вам сподобалась ця стаття. Будь ласка, поділіться своїми думками в коментарях. Якщо ви хочете отримати більше статей або відео цього типу, дайте мені знати.