Повернутися до основ 3 тиждень 1, засвоєний з упевненістю; LCHF; здоровий спосіб життя з низьким вмістом вуглеводів з високим вмістом жиру
Між 2-м та 3-м раундом мого курсу LCHF Назад до основ (короткий та солодкий: BtB) було кілька тижнів - з поважної причини! Карнавал, принаймні для нас, людей з Рейнляндії, не обов'язково є найкращою передумовою для постійної зміни режиму харчування чи повторних жорстких дій.
Пауза між ними здавалася мені ДУЖЕ довгою, але тоді миттєво настав час: Повернутися до Основ Курс Numero 3 розпочався.
Ну, не тільки це почалося, це фактично майже половина шляху - завтра ми вже їдемо на 2 тижні. Все-таки я хочу перейти зараз результат першого тижня пишіть, тому що я особисто завжди вважаю це дуже значущим - і я зробив це через тиждень на інших курсах, а саме тут:
Але спочатку ми, звичайно, подивимось склад нового екіпажу Back to Basics.
Повернутися до Основ 3 - Це та те про учасників
- Загалом є 25 учасників на Повернутися до основ 3. Строго кажучи 23 жінки і 2 чоловіки.
- Середнє - учасники 1,71 м заввишки і 47 років - На відміну від першого акта, тут менше чи менше випадаючих за віком, більшість із них мають 4 попереду. Наймолодшому - 30, найстаршому - трохи більше 60 (але тільки на папері, я вам це скажу!
Повернення до Основ 3 розпочато - Повернення до Основ 4 прогрівається!
Поки Повернутися до основ 3 проводить свої тури (тижні), робить Повернутися до основ 4 за період 6 травня по 3 червня 2019 року коли-небудь зігрівати.
Думкова екскурсія: Я відразу маю уявлення про те, як команда залишила стартові блоки після стартового сигналу, а наступна команда розігрівається до майбутнього раунду. Деякі енергійно спотикаються на місці, той чи інший, чутливо обводячи шию, і глибоко емоційно рухаючись перед початком. Ти маєш Зображення теж? Або я просто благословен занадто великою фантазією? Один не знає ...
З хороших 25 місць 11 вже зайняли. Чи хочете ви думки учасників попередніх курсів? Ви можете прочитати його тут: Думки про повернення до основ.