Повідомлення про розсіяний склероз та сиру їжу (1) - Wiki про сировину

Отже, шановні невідомі страждаючі РС:

Поки що: я знаю, про що кажу. Моя бабуся померла від РС. Мені самому 32 роки, я мав РС з 1993 року, намагався зцілитися за допомогою Бога і з тих пір був дуже здоровим і цілком стійким. Як це пройшло? читайте далі!

Якщо ти, шановний читачу, спочатку почуваєшся як я на волі хвороби і впадаєш у депресію, це цілком нормально, бо доводиться відчайдушно боротися з тим, що твій організм не завжди робить те, що повинен. Поки ваші улюблені будуть намагатися стояти поруч з вами, навіть найбільше співчуття з часом зноситься. Допомагає лише одне: витягніть себе з болота за волосся!

Це правда: позаду всіх нас є найдикіші експерименти. Незважаючи на все це, я б не обов'язково називав себе морськими свинками для лікарів, оскільки неврологи також постійно стикаються з очікуваннями своїх пацієнтів. І будь-яка спроба завжди вимагає двох: лікаря та пацієнта. У 1995 році, з першого шоку, через кілька годин після діагнозу (який мені передав молодий лікар із тактом витоптування), я погодився на лікування в ІМУРЕК, аби просто щось зробити. ІМУРЕК - це так званий «імунодепресант», і його основною метою є зменшення ділення клітин і, отже, кількості білих кров’яних клітин, і, крім пошкодження печінки, ви ризикуєте зачати або зачати деформовану дитину через півроку після припинення прийому «препарату». Оскільки РС все ще розглядається як аутоімунне захворювання, все це повинно мати позитивний вплив на подальший перебіг захворювання. Зверніть увагу: на цей момент про зцілення ніколи не згадувалося; хвороба зберігалася з усіма її причинами!

Моє рішення тоді було, на жаль, помилкою. Ви самі можете знати, що ІМУРЕК дозується відповідно до ваги пацієнта, а в моєму випадку це становило 75 кг. Неймовірно, але правда: моє вже розбите тіло повстало проти цього матеріалу з усіх сил. Через кілька днів я отримав невимовні спазми в шлунку, які стали постійними. Сьогодні я б навіть не торкнувся такої перехресно небезпечної наркотичної бруду, але тоді я все знав краще.

Тож дозу ненадовго зменшували, поки моє тіло не змусили змиритися з отрутою, а потім знову збільшили. Однак мені доводилося випивати щонайменше півтора літра води щоразу, коли я приймав таблетку, щоб я не відчував свій шлунок відразу; Отже, як би розбавте отруту для організму. Особливо чудово: з кожною жовтою таблеткою мені двічі на день нагадували хворобу, яка, за словами лікарів, була невиліковною і напала на моє тіло. Потім відбувся епілептичний напад, який, на думку того часу мого невролога, можна було віднести до ІМУРЕКу. На щастя, так і залишилось.

Але потім, на мою радість, місяцями нічого не траплялося (крім того, що я чергував шість тижнів із застудою та шість тижнів із грипом - через штучно спричинену слабкість імунної системи). Ага - значить, усі тортури не були марними зрештою? Я жив, як і раніше, і, природно, у своїй наївності думав, що знайшов панацею в ІМУРЕКІ. Тож я віддано і слухняно ковтав, поки не настав великий вибух, і це було навесні 1996 року. Будь ласка, не питайте мене, що страйкувало тоді: око, нога чи рука. Я вже не знаю і не хочу більше знати. Це кінець. У будь-якому випадку я впав, істерично виючи, коли зрозумів, що таблетки не впливають на силу та відстань між атаками. Що робити? Я не знав, що робити далі, і ось як я жив: залитий жалем до себе, ковтаючи таблетки, надмірно і в паніці бігав до невролога з кожним маленьким поколюванням. І поштовхи продовжували надходити з дедалі меншими інтервалами: нещадні, невблаганні.

У вересні 1996 року моя мати отримала підказку від медичного працівника: книга д-ра. Джозеф Еверс "Чому вічна дієта?", ISBN 3-7760-1071-1, який я порадив би вам, якщо ви можете десь дістати його. (На жаль, ця книга не доступна близько двох років; я можу дати вам лише підказку, як отримати її в бібліотеці через міжбібліотечний прокат.) На цей момент я щойно переніс статеву інфекцію зорового нерва і прочитав книгу Відчай від початку до кінця. До цього я вже фліртував з "Fit for Life" та "Bruker whole food" - абсолютно марно. Але те, що я зараз прочитав, звучало настільки логічно і правдоподібно, що мені просто довелося спробувати.

Наше тіло - це живий організм, і тому воно може існувати лише завдяки живій їжі. Простою мовою це означає повну відмову від кави, алкоголю, нікотину, цукру, вареної, смаженої та запеченої їжі. Звучить "чудово", чи не так? Я веду жваву переписку з різними хворими на РС, але, на жаль, буває, що вони воліють ковтати таблетки вірно і слухняно, або занурюються у жалість і скептицизм, замість того, щоб активно щось робити. Ми живемо на порозі 21 століття. Згідно з різними статистичними даними, люди ніколи не жили так довго і так здорово - і ніколи раніше стільки людей не було в таких чудових умовах життя одночасно від таких захворювань, як РС, рак, Паркінсон, інсульт, інфаркт тощо. хворий або помер. У наш найсучасніший вік ми створювали власні хвороби за допомогою фабричної їжі, обжерливості та хімікатів. Можливо, це пережило покоління чи два - але в якийсь момент настане «молот» - див. Вище.

Справа в тому, що набагато більше людей живе від цих хвороб, ніж помирає від них. Чому лікарі досі не виявили медичний препарат для РС? Немає жодного! І чому РС має бути "невиліковною"? Це не! Я - живий доказ!

Взимку 1996 року я пішов до стартових блоків, попрощався зі своїм неврологом (який знав книгу доктора Еверса, але вважав це нісенітницею, недоказуваною нісенітницею і марною тратою часу) і вилучив ІМУРЕК потроху протягом тижня на власний розсуд. Будьте обережні, якщо ви також постійно ковтаєте імунодепресанти або інші препарати: Це не повинно бути рекомендацією, оскільки це залежить від дози, в якій і як довго ви ковтали отруту (= так зване зменшення!)!

Далі я взяв собі більше літератури: Гельмут Жезловщик: "Ви хочете бути здоровим? Забудьте про каструлю!" та "сира їжа замість вогню"; Лікар. Норман В. Уокер "Сяюче здоров'я" + "Ти теж можеш знову стати молодшим" + "Свіжі фруктові та овочеві соки" та Франц Конц "Великий концентр для здоров'я" (Примітка: ця книга коштує близько 100 DM!). Я не тільки хочу рекламувати для милих, чудових людей тут, але я також твердо впевнений, що ви повинні мати певні базові знання, щоб допомогти собі і не діяти на блакить. Я особисто рекомендую всім читати Evers, Wandmaker та Konz, тому що вони дуже допомогли мені залишатися фізично та психічно міцними на додаток до моїх переконань під час змін.

Я змішав усі ці знання разом у своєрідному попурі, яким користувався після припинення виробництва Імуреків. На цьому етапі я хотів би дати вам короткий підсумок:

4 тижні лише фрукти з високим вмістом води до обіду, решта дня "нормальні"
4 тижні фруктів або овочів, поки ви не зможете пити каву, решта "нормально"
4 тижні фрукти, овочі, сухофрукти, горіхи, салати до вечері, решта "нормально"
. і відтоді лише фрукти, овочі, сухофрукти (не сірчані), горіхи, салати цілий день

Ви, звичайно, можете подовжувати або скорочувати ці інтервали, як завгодно - для всіх це різне.

Напої:
Будь ласка, скидайте каву, молоко, чорний чай та алкоголь поетапно, інакше успіх буде мінімальним! Ваша і без того перезбуджена нервова система буде вам вдячна!

Таблетки та нікотин:
= Нуль; Виняток з таблеток: абсолютні надзвичайні ситуації, такі як зубний біль тощо. До речі, вода чудово допомагає проти головного болю - пийте якомога більше, якщо протягом наступних годин ви не застрягнете в пробці.

Загальне:
Як ви, напевно, помітили, я не їжу сире м’ясо чи сиру рибу, як це відбувається при інстинктивній терапії. Яйця, будь-які зернові та молочні продукти для нас є табу, оскільки такий спосіб життя називається веганським. Однак, якщо вам хочеться їсти сире м’ясо або рибу, спробуйте!

Я не хочу брехати: у перші кілька тижнів вам доведеться займатися лише собою та оточуючими. Читання книг та спосіб життя, що виник в результаті, може здатися кожному непосвяченому новим методом тортур. Запитайте себе, що краще: комфортне життя, не замислюючись, що помститься вам рано чи пізно або життя в радість і здоров’я?

А ще є це майже ненаситне почуття голоду і жадібність до чогось гарячого, солодкого чи жирного, що турбує вас - я знаю, я знаю. (До речі: я не вдався до жодних органічних фруктів: фрукти та овочі з супермаркету теж роблять.) Як новачок, ти можеш все зіпсувати, якщо хочеш. Ви досить швидко помічаєте, що для вас добре, а що ні. Два винятки: горіхи та дині завжди самі по собі, тобто тобто їжте на голодний шлунок! Позбутися тяги можна лише з великим терпінням, дисципліною та солодкими сухофруктами або бананами. Твоє тіло повинно продовжувати функціонувати з важким, жирним або солодким мотлохом так довго, що цілком логічно, що воно не може впоратися з легкозасвоюваними фруктами відразу. Якщо вам обов’язково потрібно щось гаряче запалити в шлунку, вирушайте за трав’яними чаями.

Ще однією проблемою, яку не слід недооцінювати, є стурбовані членами сім'ї, упереджені лікарі та непосвячені сторонні особи (які вважають, що ви постійно сидите на дієті). Будь ласка, не плутайте! Запрошуючи свою сім’ю, я завжди заздалегідь розповідав їм про свій спосіб життя і, як запобіжний захід, сам приносив фрукти, горіхи тощо. Якщо тарілка з «нормальною» їжею чи тортиком була поставлена перед моїм носом, я ігнорував це. Прийміть це близько до серця, навіть якщо у вас сльозяться сльози, і це трактується як особиста образа, невдячність, причина позбавлення спадщини та що завгодно! Інакше ти ніколи не зможеш переконати інших людей, наскільки ти серйозний! Хто може розраховувати опинитися в інвалідному візку в гіршому випадку? Ображений/стурбований господар чи ви? На жаль для більшості лікарів, це правда, що харчування в сирому вигляді зображується шарлатанством або навіть небезпечним для життя. Якщо потім запитати більш уважно, виявляється, що лікар, про якого йде мова, говорить про речі, які він ніколи не пробував сам.

Але не хвилюйтеся, це теж пройде. Через певний час ви можете спостерігати за тим, як інша людина приймає всілякі смажені, варені або запечені грязі (тому що це вам здасться такими). А як щодо ваших побратимів? Їм байдуже, ви нібито на останній дієті чи ні. Можливо, вони теж заздрять, і вам доводиться слухати приховані знущання? Не зважай Таким чином пшениця відокремлюється від полови!

Я визнаю: у мене все ще є рецидиви, коли справа стосується їжі. Але я не думаю, що дійшов би так далеко, як зараз, якби не встановив для себе залізного правила: ні в одному зі своїх рецидивів я не їв нічого приготовленого чи смаженого, ні алкоголю, ні кави. Моя повага до хвороби була занадто великою. До речі, ви теж швидко помітите, як бурхливо ваше тіло раптово повстає проти "хорошої їжі": починається з болю в животі та нудоти, а закінчується депресією, почуттям совісті та старою доброю калічною втомою. Особливі мудрі хлопці намагаються переконати вас, що шлунок постійно надмірно стимулюється поганою, поганою фруктовою кислотою. Справа в тому, що фруктовою кислотою може дратувати лише хворий шлунок, повністю кислий через неправильне харчування, виснаження і стрес, що, до речі, також є причиною того, що все менше людей може їсти фрукти лише як десерт - коли це практично з решти приготовленої грязі прямо "задихається".

Чим краще організм регенерує, тим екстремальнішими є ці зміни - як у позитивному, так і в негативному сенсі. Ви швидко помітите, що ваш новий спосіб життя добре впливає на ваш загальний стан, ваше ставлення до життя та вашу поведінку до інших людей. Агресивність і страх - це характеристики, з якими здоровій людині більше не потрібно справлятися з життям. По правді кажучи, ми отримали від Бога такий величезний фізичний та духовний потенціал, що ніколи не можемо повною мірою використовувати його у своєму житті. І це лише початок!

Також відбудуться інші рецидиви, які насправді пов’язані із захворюваннями. Це нормально: ви не можете розігнати машину від нуля до сотні за три секунди, особливо якщо паливна магістраль несправна. Тут теж потрібно терпіння і знову і знову потурання собі.Не панікуйте: ви побачите, що атаки втрачають свою силу і не залишають поза собою «сувенірів».

Я особисто виявив, що два останні мої напади були спричинені недосипанням та стресом (довгі поїздки по автостраді до невідомих міст з подальшим неприємним пошуком готелів на чорному льоду). Якщо ви навіть можете назвати це рецидивами, так як і без того слабкі симптоми через два тижні безслідно зникли. Майже як коротке попереджувальне погладжування: Не забувайте!

Я б дуже хотів вас підбадьорити. Сподіваюся, мені це вдалося. Тепер ви знаєте ціну за своє здоров’я. Це може здатися високим, і я не знаю, чи готові ви це заплатити.

Я можу бути лише яскравим прикладом і незалежно від того, що говорять або бояться інші: я здоровий. Я здоровіший за багатьох людей, які живуть у колії заради комфорту або які просто довіряють лікарю, який прийме за них усі рішення. Шановні люди, будь ласка, використовуйте свою думку і не вірте усьому, що вам говорять ЗМІ. Зв'язок між РС, харчуванням та способом життя ясна. РС не повинна залишатися людською долею - але для цього потрібно щось зробити. Якщо це занадто виснажливо для вас, ніхто не зможе вам допомогти.

Я бажаю усім вам мужності, впевненості, Божого благословення та всього найкращого, і я залишаюся з дуже теплими побажаннями

Ваша Астрід у 1998 році

P.S.: Влітку 1998 року мені був цікавий телефонний дзвінок із заступницею голови Німецького товариства розсіяного склерозу Саксонія (яка постраждала від себе), яка хотіла знати, чому я покинула товариство в 1997 році. Мої описи були сприйняті з ввічливим, гіпотермічним інтересом, і моя пропозиція зайнятися темою харчування на лекціях та публікаціях була тим більше: "Розсіяний склероз може зупинитися в деяких випадках, як ваш, але це не виліковне - цього не існує! "

"Розумієте, - відповів я, - це те, що нас відрізняє".