Повільна мова
Розмова - це основний спосіб спілкування з іншими, і повільне мовлення може бути тимчасовою мовною проблемою або проблемою з довгостроковими наслідками.

Повільна мова це проявляється труднощами у вимові банальних або складних слів, але може також проявлятися: (1, 2, 3)
- Неможливість говорити голосніше шепоту або говорити занадто голосно і повільно
- Носовий голос, хриплий або напружений
- Аномальний мовленнєвий ритм
- Коливання гучності під час мовлення
- Труднощі з рухом мови або м’язів обличчя.
ЧОМУ відбувається повільна мова?
Тимчасова або постійна, повільна мова може бути спричинена однією з таких проблем:
- Втома або стрес - Надмірна втома може вплинути на мовлення. І коли ви боїтесь, що вас будуть судити оточуючі або що ви будете глузувати над собою, спілкування постраждає серед перших. Тривога також може призвести до повільної мови, неможливості знайти потрібні слова та сухості в роті (4, 5)
- Надмірне вживання алкоголю - може впливати на мову, оскільки уповільнює спосіб спілкування мозку з рештою тіла (6, 7)
- Інсульт - Повільна мова разом із онімінням обличчя та слабкістю в одній руці можуть бути ознаками інсульту. Коли до мозку потрапляє менше кисню, це може впливати на мову (8, 9, 10)
- мігрені- сильна мігрень може вплинути на мову; це явище називається минущою афазією. На додаток до специфічного болю при мігрені можуть впливати і органи чуття. Невідомо, що спричиняє мігрень, але вважається, що дотримання здорового способу життя та прийом ліків лише за рекомендацією лікаря може допомогти тримати їх під контролем. (11)
- Неврологічні розлади - Розсіяний склероз - це стан, який змінює спосіб обміну мозку інформацією з рештою тіла. У пацієнтів з ураженнями в областях мозку, що відповідають за мовлення, можуть бути легкі та важкі проблеми. Конкретний випадок складається з тривалих пауз між словами або навіть між складами того самого слова. Також пухлини головного мозку можуть призвести до мовленнєвих труднощів, але на додаток до цього можуть виникати головні болі, судоми, зміни особистості, нудота та сонливість. (12, 13, 14, 15)
- Деякі ліки - широкий спектр ліків може призвести до уповільнення мови; Ця категорія включає ліки від алергії, ліки від високого кров’яного тиску, занадто високі дози вітаміну С. Крім того, деякі ліки або заспокійливі засоби можуть уповільнювати мовлення, оскільки вони впливають на те, як ви керуєте м’язами рота (16)
Повільна мова може вплинути на стосунки з родиною та друзями і може стати проблемою, якщо ви людина, яка часто відвідує вечірки, конференції, концерти тощо. Соціальна ізоляція та депресія - інші можливі наслідки повільної мови. (17, 18)
Діагностичний
Якщо відбувається повільна мова спонтанний, рекомендується терміново звернутися до лікаря; у вас можуть виникнути такі серйозні проблеми зі здоров’ям, як інсульт. Якщо виникають мовленнєві труднощі поступово, сходити до сімейного лікаря. Це може бути симптомом іншого стану. (19)
Якщо повільна мова не спричинена вірусною інфекцією або тим, що ви багато говорите регулярно, вона, ймовірно, не пройде сама по собі і може навіть погіршитися.
Для постановки діагнозу лікар захоче дізнатися історію хвороби та дізнатися про прогресування повільної мови. Вам також потрібно буде поговорити з лікарем, щоб оцінити, як ви спілкуєтесь, щоб визначити ваш рівень розуміння та здатність говорити. Можуть знадобитися тести, щоб побачити, чи не постраждали голосові зв’язки, мозок або обидва. (20)
Залежно від вашої історії хвороби та симптомів, ваш лікар може порекомендувати рентген, КТ, МРТ, дослідження крові та/або сечі.
Лікування
Якщо повільна мова базується на іншій умові, її лікування полегшить проблему. Однак у більшості випадків необхідно дотримуватися вправ для зміцнення голосових зв’язок, поліпшення вимови слів або для виразного спілкування. У дуже рідкісних випадках необхідно використовувати допоміжні пристрої зв'язку. (3)
Важливо також, щоб друзі та члени родини говорили повільніше, щоб дати вам достатньо часу для відповіді на запитання чи обговорення. Якщо повільна мова супроводжується спазмами, лікар може порекомендувати ін’єкції ботоксу або хірургічне втручання для корекції голосових зв’язок.
профілактика
Повільна мова може бути причиною багатьох проблем зі здоров’ям, які важко запобігти. Однак дотримання здорового способу життя значно зменшує ризик розвитку цієї проблеми: (2, 3, 19)
- Введіть помірні фізичні навантаження у свій щоденний графік
- Дотримуйтесь ваги в межах норми
- Включіть фрукти та овочі у свій щоденний раціон
- Обмежте споживання продуктів, багатих на холестерин, насичені жири та транс, сіль
- Обмежте вживання алкоголю
- Уникайте куріння
- Обмежте споживання кави або інших продуктів, що дратують голосові зв’язки
- Не приймайте ліки без поради лікаря
- Якщо ви страждаєте на хронічний стан, дотримуйтесь лікування відповідно до рекомендацій лікаря-спеціаліста
- Уникайте крику чи натягування голосових зв’язок
- Обмежте ризик інсульту, одягаючи захисний шолом під час їзди на велосипеді. Одягайте захисне спорядження, якщо ви займаєтесь договірними видами спорту та прив’язуєте ремінь безпеки під час руху.
Якщо ви помітили спонтанну появу повільної мови, зверніться до свого сімейного лікаря. Рання діагностика та подальше лікування допоможуть запобігти ускладненню та поліпшити мовлення.
Татуювання - вид мистецтва, який зустрічається серед людей ще з часів неоліту. В Європі та Штатах.
Детоксикація за допомогою зеленого чаю - один із найпростіших способів очистити організм, стимулювати енергію .
Ми всі знаємо переваги ранкової рутини - це дозволить вам почати свій день, щоб.