Повітряна йога - підніміть своє тіло, збагатіть свій розум
У Refocus, використовуючи повітряну йогу, ми допомагаємо жінкам полегшити біль, процвітати та знаходити міцне здоров’я, веселячись і повертаючи любов до свого тіла.
Завантажте посібник із стилів, що практикуються у нас
Новачок у йозі чи повітряній йозі або просто хочеш почати фізичну активність і повернути форму? Погляньте на стилі, що практикуються в студії.
Дякую!
Тепер перевірте свою поштову скриньку, відкрийте електронний лист із підтвердженням і натисніть кнопку для підтвердження.
Я також користуюся цією можливістю, щоб повідомити, що я знайомий зі своїми електронними листами та в Інтернеті, відтепер ми будемо говорити один одному "ти".
PS: Ви не отримали мою електронну пошту? Загляньте у свої небажані електронні листи. Там теж? Якщо вам потрібна подальша допомога, ви завжди можете зв’язатися зі мною за адресою [email protected]
Будьте добре зараз
Повітряна йога поєднує в собі пози та переваги йоги з позиціями повітряних мистецтв. Незважаючи на свій акробатичний вигляд, це робить заняття йогою легким та веселим. Це практикується в підвішеному гамаку і в дусі відпускання. Повітряна йога м’яко і цілеспрямовано працює на все тіло.
Гамак, пропонуючи ідеальну підтримку, дозволяє виконувати постави, які, якщо займатися на землі, вимагатимуть занадто великих зусиль. Ви будете вільні робити всі рухи, тонізувати своє тіло, працювати над своєю силою та рівновагою, одночасно сприяючи розслабленню.
Практикувати. Таким чином, ви можете любити своє тіло, відчувати себе ситим і у прекрасній формі, такою, якою вам задумано.
Семінари та курси
Практика
Ви шукаєте наші семінари та заняття з йоги або повітряної йоги?.