Повна насолода від ванни Види та ефекти засобів для ванни - журнал про спонукання

засобів

Вимкніть і просто побалуйте себе спокійно: розслаблюючі повні ванни саме там. Але вони також мають ефект, який виходить за рамки цього, ключового слова “бальнеотерапія”. Це означає терапевтичний ефект ванн. Зокрема, добавки для ванни мають великий вплив на зменшення стресу, розслаблення м’язів або сприяння сну.

seduction пропонує вам огляд додаткових видів та ефекти різних доданих олій та трав.

Купайте максимум 20 хвилин при максимумі 38 градусів

Спочатку кілька основних принципів купання: Оптимальний час купання - від 10 до 15 хвилин. Задоволення від гарячої води не повинно тривати довше 20 хвилин, при цьому температура води повинна бути від 34 до 38 градусів, інакше циркуляція перевантажена. Тепло лише води розслаблює м’язи та посилює кровообіг. Цей ефект може бути посилений правильним вибором добавок для ванни.

Добавка для ванни-видів

Який тип добавки для ванни слід вибрати, залежить, з одного боку, від особистих уподобань, а з іншого - від типу шкіри.

Склад: ароматичні олії та трави

Ефірні олії та трави та інші натуральні продукти не тільки забезпечують розслаблення під час купання завдяки своєму заспокійливому або підбадьорливому запаху, але також забезпечують хорошу дозу догляду. Але вони також можуть полегшити фізичний дискомфорт і стимулювати обмін речовин.