Повна жінка, яка стала наркоманом, схудла вдвічі менше і сьогодні; хуй тренер
26-річна Мішель Бакал каже, що в той час її часто переслідували через свою вагу, і це призвело до того, що вона стала залежною від героїну та алкоголю.
Але сьогодні вона подолала ці перешкоди і втратила половину ваги. Зараз вона важить 86 кг і щойно видалила 5 кг зайвої шкіри.
Мішель також відкрила нову пристрасть до спорту після того, як довго намагалася ходити навіть на короткі відстані.
“Я маю зайву вагу з дитинства. Пам’ятаю, як я була дуже молодою, як відвідувала лікаря, і чула, що я більша, ніж мала б бути », - пояснила вона.
“Я не думав, що це проблема, поки не пішов до школи. Я відчував, що не схожий на інших. Я зрозумів, що я не тільки товстіший, але й набагато вищий за всіх інших дівчат. Я відчував, що моє тіло не в нормі ".
“У школі люди називали мене всіма іменами і жартували над повними дівчатами. Коли я пройшов коридором, хлопці кричали: “Стережись! "."
“У своїй найважчій вазі я взагалі не займався. Найбільше, що я зробив, це пройти коротку відстань, але навіть це було важко ".
Вона додала: “Я почала вживати наркотики в 16 років, вживаючи марихуану. Тоді я брав все, що мені пропонували. Я зміг прийняти героїн завдяки рецепту опіоїдів від мого лікаря ".
"Після того, як ця лінія була перетнута, назад не було повернення".
Тоді його вага зросла до 172 кг. Але коли їй було 21 рік, вона вирішила змінити своє життя.
«У 2014 році я кинув героїн та всі психотропні наркотики. Приблизно через рік після відмови від наркотиків я зрозумів, що все життя вживав їжу, щоб заповнити емоційну порожнечу. Тож якби я міг кинути наркотики та алкоголь, я теж міг би схуднути. Це було клацання ”, - висловила вона.
"Першим кроком було звернення до клініки для лікування розладів харчування", - згадує вона. "Я зрозумів, що можу їсти і харчуватися настільки сильно, що відчував фізичне нездужання".
"Коли я дізнався про це, я хотів схуднути для себе - це було не для когось іншого, крім мене".
“Коли я почав бачити, як моя вага падає, це здавалося мені нереальним, і я не очікував цього. Але в той же час я думав, що цей час буде іншим, бо не намагався схуднути, щоб когось вразити. Це було для мене і лише для мене ".
Зараз Мішель регулярно відвідує тренажерний зал і робить походи в гори разом зі своїм 23-річним чоловіком Захарі.
"Це те, чого я ніколи не могла робити, коли важила 172 кілограми, оскільки моя рухливість була майже нульовою", - додала вона.
Цього року хірурги видалили з неї 5 фунтів зайвої шкіри, що сприяло неймовірним фізичним перетворенням.
«Я все ще відновлююся після операції, тому фізично ще не впізнаю себе. Емоційно я відчуваю, що маю більше контролю над своїм життям і знаю, як з цим поводитися. Раніше я ховала свої емоції наркотиками та їжею », - сказала Мішель.
“Зараз я зважую все, що з’їм. Це звучить переконливіше, ніж є насправді. Як тільки ви це зрозумієте, це досить просто ".
"Я краще розумію тип білків, жирів і вуглеводів, які я повинен інтегрувати в свій організм відповідно до своїх енергетичних витрат".
Вона додала: “Якщо я можу це зробити, це може зробити кожен. П’ять років тому я споживав героїн і важив 172 кілограми. Але я протверезів, схуднув і знову навчився любити себе ".
Що ви думаєте про цю історію? Повідомте нас у розділі коментарів та поділіться цим дописом зі своєю родиною та друзями!