Повне керівництво по чудовому здоров’ю порожнини рота - Denttaglio

Стоматологічна клініка »Блог» Повне керівництво з чудового здоров’я порожнини рота

Здоров’я порожнини рота сприяє як загальному здоров’ю організму, так і підтримці емоційного балансу. Погана гігієна порожнини рота може спричинити карієс, захворювання ясен, а також пов’язана із захворюваннями серця, раком та діабетом.

Збереження здоров’я порожнини рота - це зобов’язання, яке кожна людина повинна поважати все життя. Якщо ви сумлінно застосовуєте належні методи гігієни порожнини рота (наприклад, правильне чищення рота, використання зубної нитки та обмеження споживання цукру), ви уникнете дорогих стоматологічних процедур та довготривалих проблем зі здоров’ям.

Що потрібно знати про здоров’я порожнини рота?

Карієс і захворювання ясен дуже поширені. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я:

від 60 до 90% школярів мають принаймні один карієс;
майже у 100% дорослих є хоча б один карієс;
від 15 до 20% дорослих у віці від 35 до 44 років страждають важкими захворюваннями ясен;
близько 30% людей у всьому світі у віці від 65 до 74 років вже не мають природних зубів;
у більшості країн на кожні 100 000 людей спостерігається від 1 до 10 випадків раку порожнини рота (ротової порожнини).

На щастя, існує безліч способів зберегти здоров’я порожнини рота. Наприклад, захворювання порожнини рота можна запобігти за допомогою:

чищення ротової порожнини не рідше двох разів на день за допомогою фтористої пасти;
зубною ниткою не рідше одного разу на день;
обмеження споживання цукру;
вживання фруктів та овочів;
уникання тютюнових виробів;
споживання фторованої води;
регулярне відвідування стоматологічного кабінету.

Симптоми стоматологічних проблем

Рекомендується не відкладати візит до стоматолога до появи симптомів. Двіх консультацій на рік достатньо, щоб виявити проблему з ротовою порожниною до появи симптомів.

Якщо ви відчуваєте один або кілька з наведених нижче ознак, які можуть свідчити про проблеми зі здоров’ям порожнини рота, якомога швидше домовтеся про зустріч із стоматологом:

виразки або рани порожнини рота, які не заживають за тиждень-два;
кровотеча або набряк ясен після чищення зубною ниткою або ниткою;
неприємний запах з рота;
раптова чутливість до гарячих і холодних температур;
зубний біль;
рухомі зуби;
втягнута ясна;
біль при жуванні;
набряк обличчя;
шум при відкриванні/закритті рота (в процесі жування);
тріщини або зламані зуби;
сухість порожнини рота.

Якщо симптоми, які ви відчуваєте, супроводжуються високою температурою та набряком обличчя або горла, негайно зателефонуйте до стоматолога.

Причини найпоширеніших захворювань порожнини рота

Ротова порожнина збирає всі види бактерій, вірусів та грибків. Деякі з них є частиною флори ротової порожнини. У невеликих кількостях вони, як правило, нешкідливі. Але дієта з високим вмістом цукру створює умови, в яких кислотопродукуючі бактерії можуть неконтрольовано розмножуватися. Ця кислота розчиняє емаль зубів і викликає карієс.

Бактерії біля ясен переростають в липку масу, яка називається нальотом. Якщо його не видалити щіткою та ниткою, зубний наліт накопичується, твердне і мігрує по довжині зубів. Це може призвести до запалення ясен і може спричинити стан, відомий як гінгівіт.

Запалення призводить до того, що ясна починають втягуватися, поступово віддаляючись від зубів. Цей процес створює кишені, які можуть збирати гній. Тут ми говоримо про запущену стадію захворювання ясен, яка називається пародонтозом або пародонтозом.

Існує ряд факторів, що сприяють гінгівіту та пародонтозу, таких як:

куріння;
недостатня та/або неправильна чистка зубів;
дієта з високим вмістом цукру;
цукровий діабет;
вживання препаратів, що зменшують кількість слини в ротовій порожнині;
сімейний анамнез або генетичне походження;
певні інфекції, такі як ВІЛ або СНІД;
гормональні зміни, що відбуваються в жіночих організмах;
шлунково-стравохідний рефлюкс і печія;
часта блювота через кислоту.

Найпоширеніші захворювання зубів

Навіть якщо ви належним чином доглядаєте за порожниною рота, ви, принаймні раз у житті, зіткнетеся з проблемою здоров’я порожнини рота.

Карієс зубів

Карієс - це ділянки зуба, які були пошкоджені назавжди. Вони виникають, коли бактерії, їжа та кислота покривають зуби та утворюють наліт. Кислота на поверхні зубів почне руйнувати емаль і дентин і навіть може дійти до сполучної тканини.

гінгівіт

Гінгівіт - це запалення ясен і зазвичай виникає після відкладення великої кількості нальоту на поверхні зубів. Це пов’язано з поганою гігієною порожнини рота. Здебільшого люди, які страждають гінгівітом, помічають, що їх ясна запалюються і кровоточать під час чищення щіткою та ниткою. Нелікований гінгівіт може призвести до пародонтиту або пародонтиту (популярною мовою), більш серйозної інфекції.

пародонтоз

У міру прогресування пародонтиту інфекція може поширюватися на щелепу та кістки. Захворювання також може спричинити запальну реакцію у всьому тілі.

Зуби з тріщинами або переломами

Зуб може тріснути або зламатися внаслідок нещасного випадку (падіння, удару тощо), під час жування або коли ми стискаємо зуби. Потріскані або зламані зуби можуть бути дуже болючими і небезпечними, тому рекомендується звернутися до стоматолога, як тільки ви помітите таку проблему.

Стоматологічна чутливість

Якщо ви страждаєте від чутливості зубів, ви будете відчувати біль або дискомфорт під час вживання гарячої та холодної їжі або напоїв. Цей стан може бути тимчасовим, спричиненим закупоркою каналу або накладанням пломби, або спричиненим такими факторами, як захворювання ясен, тріщини або зламані зуби, вилучені ясна тощо. Стоматологічна чутливість може бути постійною, особливо у людей з тонкою емаллю.

Рак порожнини рота

Стоматолог, як правило, перший фахівець, який розпізнає рак порожнини рота (ротової порожнини). Вживання тютюнових виробів становить найбільший ризик для цього виду раку.

Зв’язок між здоров’ям порожнини рота та загальним станом здоров’я

Здається, хороше здоров'я порожнини рота може допомогти підтримувати оптимальний загальний стан здоров'я. За даними клініки Майо, запалення та бактерії в ротовій порожнині можуть бути пов’язані з:

хвороба серця;
ендокардит або запалення серцевої оболонки;
передчасні пологи;
низька вага при народженні.

Лікування стоматологічних захворювань

Бездоганна гігієна порожнини рота включає два щорічні візити до стоматолога, під час яких лікар проводитиме професійну чистку і, якщо є проблеми із зубами, рекомендуватиме правильну процедуру. Тому найпоширеніші стоматологічні методи лікування включають:

професійна чистка зубів;
професійне видалення накипу;
фторування;
лікування каналів;
лікування антибіотиками;
пломба для зубів;
візерунок зубів;
зубні коронки;
зубний імплантат;
кісткове додавання;
пародонтальна хірургічна терапія;
нехірургічна терапія пародонту;
ортодонтичне лікування.

Підтримання оптимального здоров’я порожнини рота

Найкращими способами насолодитися прекрасним здоров’ям порожнини рота та запобігти захворюванням порожнини рота є:

правильне чищення зубів, принаймні двічі на день, за допомогою зубної пасти, що містить фтор у складі;
зубною ниткою не рідше одного разу на день;
професійне чищення та видалення накипу проводиться раз на півроку (два рази на рік);
уникання тютюнових виробів;
вживання їжі з високим вмістом клітковини та низьким вмістом цукру та нездорових жирів.

Здоров’я порожнини рота впливає не тільки на порожнину рота. Погана гігієна порожнини рота може сприяти проблемам із самооцінкою, мовою та харчуванням. Отже, це вплине на комфорт та якість життя.

Приємно знати, що багато оральних захворювань розвиваються без симптомів. Тому регулярне відвідування стоматолога - найкращий спосіб виявити проблему до того, як вона погіршиться.