Поживна зона цільнозернових чіпсів

Чіпси з цільної пшениці?

з д-дош »19 листопада 2012 19:38

поживна

Привіт, я був в Алді (Швейцарія) і виявив цільнозернові чіпси.

Що ви думаєте, добре як "перекус" чи погане?

-Білок 9гр
-KH 52гр
з них цукор 9гр
-Жир 25гр
з яких насичені жирні кислоти 2,5гр
-Харчові волокна 8гр

Re: Цільна пшенична стружка?

з DoomShroom »19 листопада 2012 19:53

Цільне зерно . що ? Навряд чи будь-яка цільнозернова картопля. Ви маєте на увазі щось на зразок чіпсів?

І ні, поживні речовини для спортсменів вони точно не є якісними, занадто мало білків щодо залишкової теплотворної здатності. Як! Менший! Закуска гарна, звичайно, але не оптимальна.
Порада: Не робіть справи навпіл з чимось подібним. Якщо ви хочете харчуватися здорово, робіть це зі свіжими чистими продуктами.
Якщо ви переживаєте інший етап, купуйте те, що вам подобається. Тоді це також можуть бути звичайні жирні картопляні чіпси, якщо хочете. Тож, якщо ви запам’ятали трохи азіатської філософії з фільмів про Кунгфу: тіло і душа повинні бути в гармонії. Якщо ви будете кричати про щось смачне всередині, це не принесе користі вашому організму. Просто повільно перейдіть на більш усвідомлену дієту, тоді в якийсь момент ви не захочете їсти нічого іншого, і ви будете смакувати те, що також є здоровим.