Поживна зона згущеного молока

Згущене молоко

з старий добрий Чарлі »14 жовтня 2011 р., 21:04

згущеного

До цього часу я не знав, що в згущеному молоці багато білка. (316 мл приблизно 23 г білка/35-45 центів.).
Це ті маленькі коробки з молоком, як ще в школі. Але я також читав, що згущене молоко "гірше" (можливо, з точки зору вітамінів), ніж справжнє молоко. Але це не більш шкідливо, правда? Крім жиру, але це також від 1,5%. Чи можна пити його як звичайне молоко через щільність білка? Хотіли б споживати їх постійно як закуску між ними.

Якщо до мене виникнуть запитання або відповіді без номера, я завжди відповім на них автоматично такими словами/мімікою: http://www.youtube.com/watch?v=nRgMd1FjeVI&feature=related

Re: згущене молоко

з епічний304 »14 жовтня 2011 р. 21:22

Звідки така інформація?

7,5 г білка
4г жиру
11г вуглеводів

Re: згущене молоко

з старий добрий Чарлі »14 жовтня 2011 р. 21:40

Як ви маєте на увазі? Здається, ви кажете, що мої дані невірні, але ви публікуєте те саме (100 гр. = 7, 5). Весь час 3 або 3,4 (340 мг) становить близько 23 гр.

Або ви маєте на увазі терміни шкідливості? Мені б дуже сподобалося, якби я могла пити це як молоко. Просто відкрийте упаковку, зробіть кілька великих ковтків і вже маєте 23 грами білка і не пийте 750 мл, як з молоком.
Ніякого струшування порошку і нічого. Але я завжди читаю лише рекомендації щодо інших молочних продуктів (молоко, харцер тощо), а ніколи не згущеного молока, навіть якщо воно дуже білкове. Я колись читав щось про шкідливість, я просто не вірю в це.