Пози, що полегшують дихання при задишці
Дихальні вправи з Міхаелою Фріш
Міхаела Фріш багатьом відома як керівник терапії в клініці Еспан у Бад-Дюррхаймі. Багато життєлюбства, вона вносить більше обертів і рухів у повсякденне життя своїх пацієнтів. Тут вона показує нам, як робити практичні дихальні вправи вдома за допомогою простих засобів.
Пози, що полегшують дихання при задишці
16 січня 2017 р. | від Михаели Фріш
Тут ви знайдете кілька вправ із положеннями для полегшення дихання або поведінки в ситуаціях задишки. Поводження з надзвичайними ситуаціями також слід постійно навчати.
Рухові вправи з Theraband
09 листопада 2016 р. | від Михаели Фріш
Міхаела Фріш демонструє за допомогою еластичної тренувальної стрічки, як можна легко реалізувати тренування з нарощування м’язів.
Рухові вправи з їжачком
18 квітня 2016 р. | Майкла Фріш
Їжачки, які також називають кульками від прищів, використовуються у фізіотерапії для масажу, захоплюючих вправ або зняття болю.
Рухові вправи з мочалкою
15 січня 2016 р. | від Михаели Фріш
Зазвичай ми ототожнюємо вправи зі спортом і не вважаємо, що діяльність у повсякденному житті також означає фізичні навантаження.
Рухові вправи руками і ногами
12 жовтня 2015 | від Михаели Фріш
«Продовжуй і завжди залишайся з нами» - це девіз для більшої активності. Як ми знаємо, фізичні вправи є одним з найважливіших будівельних блоків у лікуванні захворювань органів дихання та легенів.