Позитивні моменти; надмірна вага La Presse

Луїза Ледук
ПРЕС

& sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2F201001% 2F15% 2F01-939550-les-bons-points-de-lembonpoint.php & display = popup & ref = плагін & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Поділитися у Facebook ">
✓ Скопійоване посилання

Ідеал - жити по-старому - це бути (трохи) товстим. Заняття спортом, якщо ви не робите їх інтенсивно, чудово підходять для серця, але насправді не худнуть. Розрахунки індексу маси тіла? Оспорюється. Останніми роками безліч дослідників поривали з переважаючим дискурсом і розбивали прекрасну одностайність того, що було написано дотепер, на вагу.

Люди з надмірною вагою мають більше шансів дожити до старості, ніж люди з вагою, яку до цього вважали ідеальною. Тих, кого потрібно хвилювати? Люди, які занадто худорляві, спочатку, а потім люди, які страждають від ожиріння. Це дослідження, опубліковане цього літа в науковому журналі "Ожиріння" на основі 11 326 канадців, показало, що люди з невеликою вагою мають на 17% менше шансів передчасно померти, ніж люди з нормальною вагою. Люди, які занадто худі, ризикують на 70% більше, ніж люди з вагою, яку вважають "здоровою".

"Надмірна вага може бути не проблемою, якою ми думали", - сказав Девід Х. Фіні, один із авторів дослідження, The New York Times. Навіть більше, "надмірна вага була (для наших випробовуваних) захисним фактором".

У своїй промові, виголошеній рік тому в Університеті Торонто, Девід Батлер-Джонс, головний службовець охорони здоров'я Канади, назвав нестримне ожиріння в країні "новим палінням" і висунув "цілком реальну можливість. Що сучасні діти будуть першими тривалість життя яких менша (менша), ніж у батьків »

Ці висловлювання Батлера-Джонса в поєднанні з такими коментарями в Журналі Канадської медичної асоціації підірвали двох професорів Монреальського університету Роберта Бурбо та Жака Легаре, які не є лікарями. Вони демографи, і вони стверджують, що ці твердження не містять води. "Навпаки, ми думаємо, що діти, народжені сьогодні, проживуть в середньому до 100 років", - пояснює Жак Легаре в одному з інтерв'ю. Ожиріння - це не СНІД. Ожиріння не є смертельною хворобою, і я не бачу сенсу так лякати світ і виступати з такими тривожними промовами ".

"Проблема, - продовжує пан Легаре, - полягає не в тому, що люди помирають у молодшому віці, а в тому, що вони ризикують жити довше, потребуючи ліків і дорого коштуючи суспільству".

Це також зрозуміло з дослідження цього випуску Американського журналу превентивної медицини, проведеного між 1993 і 2008 рр. Висновок дослідників після опитування загалом 3,5 мільйонів американців: сигарети продовжують приводити до смерті більше "безпосередньо", але ті, хто які страждають ожирінням (а не просто надмірною вагою) борються з безліччю хвороб, які обмежують якість їх життя.

Хоча.

У журналі Канадської медичної асоціації в липні 2009 року Анніка Розенгрен, що спеціалізується на питаннях ваги, написала статтю про парадокс години: як це, що в США та Західній Європі спостерігається зростаюче ожиріння, але смертність пов'язаних із серцево-судинними захворюваннями зменшується?

Доктор Розенгрен висуває гіпотезу, що, хоча на Заході багато людей товсті, зараз у меншої кількості людей одночасно підвищений артеріальний тиск або неконтрольований рівень холестерину.

"Потрібно було провести багато досліджень, щоб переконати лікарів, що ви можете мати зайву вагу та бути здоровими", - зазначає Марі-Клод Пакетт, науковий керівник Національного інституту санітарного видання Квебеку. Ми не сприймаємо той факт, що люди з ожирінням можуть бути працездатними, і ми відмовляємось усвідомлювати, що все більше і більше людей з ожирінням справді фізично активні ".

Зважаючи на це, додає пані Пакет, досягнення фармакотерапії та більша швидкість реакції людей, коли вони мають проблеми зі здоров'ям, не кажучи вже про профілактичні показники холестерину, цукру в крові тощо, - безсумнівно, не чужий. Той факт, що людям вдається підтримувати себе навіть тоді, коли вони не ведуть здоровий спосіб життя.

Орієнтація на живіт.

Восени минулого року Жан-П'єр Депре, директор з кардіологічних досліджень в Науково-дослідному центрі Університетського інституту кардіології та пневмології Квебеку, представив попередні висновки трирічного дослідження, яке він провів із 144 чоловіками, яким загрожує розвиток проблем зі здоров'ям.

Не залучаючи їх до військових вправ, а навпаки, змушуючи їх змінювати поодиноку харчову поведінку, доктору Депре та його колегам вдалося в середньому зменшити талію більш ніж на п'ять сантиметрів. Їх жир у животі (найнебезпечніший) зменшився на 18%.

А ще краще, що ці чоловіки, які трохи втратили живіт, "повністю нормалізували свій серцево-судинний профіль ризику, навіть якщо деякі з них все ще вважатимуться надмірною вагою або навіть ожирінням", зазначає д-р Деспр. "Досягнення здорової ваги не є необхідним, - каже він, - якщо ожиріння черевної порожнини нормалізується активним способом життя та здоровим харчуванням".

Антоній Кареліс, професор кінантропології з UQAM, зі свого боку вважає, що нам слід повністю припинити вживання виразу "здорова вага", тим більше, що до 31% людей з ожирінням - згідно з дослідженнями, про які ми вивчаємо.

Більше того, Кареліс повідомляє, що деякі його попередні дослідження показали, що схуднення у людей, які страждають ожирінням і які здорові, не тільки непотрібне, але може завдати шкоди.

Як це можливо? “Нам все ще важко це пояснити, але наша гіпотеза полягає в тому, що наші тіла люблять залишатися в рівновазі. Як ніби, як того хоче англійський вираз, поки щось не зламане, можливо, краще не чіпати це ".