Практична вегетаріанська дієта Hachette

вегетаріанська

70 РЕЦЕПТІВ ДЛЯ КРАЩОГО ЇЖЕННЯ
ПРАКТИЧНА ПІДТРИМКА ЛІКАРА-ДЕТЕЙЦІОНА

Смачні рецепти та зручні поради щодо усиновлення вегетаріанська дієта. В основі дієти без м’яса або риби, вегетаріанська дієта є синонімом щоденної життєвої сили, здорової, збалансованої кухні та кулінарних відкриттів.

Створений як справжня харчова політика з метою бути стійким, вегетаріанська дієта дозволяє зменшити ризик серцево-судинних захворювань, відкрити нові ароматизатори та зменшити свій вплив на навколишнє середовище. Спробувати - це прийняти його !

Технічні аркуші цієї книги дадуть вам усі ключі для початку роботи.

Дотримуйтесь запропонованих рецептів і складайте збалансовані страви, наповнені смаком: миска з фалафелем, різотто з перлової крупи з шафраном, корінний овочевий торт. Крем з колотого гороху з кабачками, салат з кіноа із сухофруктами.