Практичне рішення (1000 ккал)

практичне

Як працює низькокалорійна дієта (РК)?

Практичне рішення від Exante Diet забезпечує вам усі білки, вітаміни та мінерали, які вам потрібні щодня - у 3 наших продуктах, що замінюють їжу. Ви також можете їсти контрольовану калорійність їжі - 400 ккал (калорій) - яка також має низький вміст вуглеводів.

Оскільки ви маєте достатньо білка, але обмежені у вмісті жиру та вуглеводів, ваше тіло має використовувати ваші запаси жиру для виробництва енергії замість вуглеводів. Це називається кетозом. Більшості людей краще звести до мінімуму кількість споживаної ними вуглеводної їжі, щоб утримати їх у кетозі.

Хто може використовувати практичне рішення?

Практичне рішення від дієти Exante (LCD) ідеально підходить для тих, хто хоче гнучку програму, яка балансує між сімейними та іншими зобов’язаннями, оскільки наші продукти, що замінюють їжу, можна поєднувати з рекомендованими здоровими рецептами.

Ви повинні мати Індекс маси тіла (ІМТ) щонайменше 25, щоб використовувати Практичне рішення, і жодне із протипоказань у контрольному списку здоров’я не повинно стосуватися вас. Рекомендуємо з’ясувати, для кого призначена дієта Екзанті, і поговорити зі своїм лікарем. Так можна дізнатися, чи підходить вам дієта з низьким вмістом калорій.

Як працює практичне рішення?

  • Їжте 3 дієтичні замінники дієти Exante на день - вибирайте з коктейлів з VLCD, супів та пачок, таких як наша каша або макарони. Вибір продуктів залежить від вас, деякі клієнти віддають перевагу просто коктейлям, інші суміші продуктів. Три продукти на день забезпечують 100% ваших RDA.
  • Випивайте 2-4 літри води на день, ви також можете пити будь-який зеленолистий чай або каву без молока і цукру, але можна використовувати підсолоджувач у формі таблеток. Трав’яні чаї прекрасні, якщо вони не мають фруктових або лимонних ароматів, оскільки це може вплинути на кетоз.
  • Виберіть, як і що ви хочете з’їсти до 400 ккал (калорій). Ви можете:
  • Вибирайте закуски з низьким вмістом вуглеводів і загальною сумою 400 ккал, або
  • Виберіть основний прийом їжі з низьким вмістом вуглеводів

Як швидко я схудну?

Багато людей дуже успішно досягають зниження ваги, поєднуючи здорову, низькокалорійну закуску або їжу з продуктами заміни їжі. Більш активна діяльність допоможе вам у ваших зусиллях щодо схуднення, а також підніме ваш настрій та підтримає м’язи в тонусі; однак, якщо ви вперше займаєтеся спеціально, спочатку поговоріть зі своїм лікарем.

Прочитайте наші історії успіху, щоб побачити захоплюючі результати різних людей, які використовували дієту Exante. Або відвідайте нас у Facebook, щоб почути від наших клієнтів їхні слова.

Я буду голодний?

Обмежуючи кількість вуглеводів у їжі, можна залишатися в кетозі. 3 дієтичні продукти Exante забезпечують 100% рекомендованої добової дози вітамінів і мінералів. Вони містять такі поживні речовини, як хром, який може допомогти підтримувати нормальний рівень цукру в крові; Вітаміни В6 В12, вітамін С та залізо, які сприяють зменшенню втоми та втоми, білки (підтримка м’язової маси) та магній, що підтримує електролітний баланс.

Ви готові піти?

Коли ви готові привітати нового з вами, відвідайте наш магазин, щоб замовити нашу продукцію. Пам’ятайте, вам потрібно лише 3 дієти Exante, що замінюють їжу на день у поєднанні з одним із наших планів дієти.

Зареєструйтесь для.

- Ексклюзивні знижки
- Будьте першим, хто отримає доступ до нових продуктів
- Підтримка, поради та поради
- Ексклюзивні змагання