Практикуми йоги; Детокс для тіла та духу - Йога Тулуза
Можна залишатися в ідеальному здоров’ї та у глибокій внутрішній рівновазі протягом року. Кожен сезон зростає, живить і готує наступний сезон і особливо весь інший час року! І життя! Все у тісних стосунках.
Кожного сезону - його детокс.
Дійсно, організм здатний регулювати себе і знаходити баланс ідеального здоров'я, це гомеостаз. Без зовнішніх доповнень, просто дотримуючись процесу видалення непотрібних клітин, організм заживає. Цей природний механізм є вкрай необхідним. Але це гальмується у разі переїдання, ситуації, коли ми найчастіше перебуваємо або за якістю, або за кількістю з’їденої їжі. Регулярне голодування або аюрведична детоксикація (залежно від сезону) дозволить вам знайти ці оптимальні умови, щоб організм відновлювався.
Ці дорогоцінні часи загального відпочинку тіла та розуму практикуються від 5 до 6 разів на рік за умови дотримання мудрості природи та законів нашого тіла.
Кінець зими аюрведичний детокс - кінець лютого - початок березня
Посвітліть під час розминки, розтопіть морозиво, поверніть пульсацію весняного життя в наше тіло, наш розум і наше повсякденне життя, у наше життя! Дихайте, глибоко заряджайте енергією