Правильне дихання полегшує життя Здоров’я Основні ліки QS24

Організм потребує вуглекислого газу. На жаль, існує помилкова думка, що видихуваний CO2 є відходом. Це далеко не все. Надто дихаючи, ми зменшуємо Co2, і це зменшує кисень у крові, а також менше потрапляє в окремі клітини. Результатом є брак енергії. Правильно дихаючи приблизно 6 разів на хвилину - і з певними дихальними паузами, феноменальні результати можна досягти за короткий час. Посилення метаболізму, схуднення навіть при гріхах - і багато іншого.

життя

Buteyko Verein Schweiz www.buteyko-schweiz.ch створив місця по всій Швейцарії, де люди можуть самі дізнатися найважливіше про зміцнення власного здоров’я. Вся справа не є великою справою.

Надзвичайно інноваційний фітнес-центр із салоном для дихання, фізіотерапією та фітнесом - це перший центр, який не тільки вимірює "все" під час оптимізації метаболізму та індивідуальних тренувань, але і вчиться знову правильно дихати.

Гості: пані Брігіт Рафф, вчитель дихання та президент Бутейко, Швейцарія, і пан Майкл Бек, експерт із метаболізму та генеральний директор Fit4Life, Untersiggenthal
Модерація: пан Олександр Глогг

Хочете більше навчальних відео? Потім натисніть тут!