Правильне молоко для пляшки
Обнадійливо знати, що якщо грудне вигодовування не дає результатів, немовлят добре доглядають за допомогою придбаної молочної суміші. Як батьки знаходять потрібного та з’ясовують, що криється за іменами.
Пошук правильного молока для дитини з безлічі пропозицій здається справжньою наукою на перший погляд. Але це не так.
Різні типи молока в тесті
Ознайомившись з різними видами молока, батьки навряд чи можуть помилитися. Тому що суворі рекомендації ЄС стежать за якістю дитячого харчування.
Вони гарантують, що молоко в пляшках також містить все необхідне дитині. Результати тестів це підтверджують. Під час огляду дитячого харчування споживчий журнал Öko-Test оцінив 12 із 14 1-доїльних молоків як рекомендовані, а інші два - як рекомендовані, обмежено.
Однак є кілька відмінностей між продуктами:
Молочна їжа, яка йде в комплекті довголанцюгові поліненасичені жирні кислоти (LCP) збагачуються. Ці жирні кислоти омега-3 містяться також у грудному молоці; було показано, що вони сприяють розвитку мозку та зору дитини. До важливих жирних кислот також належать DHA (докозагексаєнова кислота) та AA (арахідонова кислота).
З іншого боку, виробники отримують мінусовий бал, якщо додають до готового молока інші вуглеводи, крім молочного цукру (лактози) та крохмалю. Особливо Різні типи цукру (такі як сахароза, глюкоза, фруктоза, мальтодекстрин) є колючкою для експертів Дортмундського науково-дослідного інституту дитячого харчування, тому що вони привчають малих до солодощів непотрібно рано.
З попереднім молоком ці добавки виключаються, з 1- і 2-молочними вони є загальними. Варто поглянути на перелік інгредієнтів. Перехід на подальше молоко (2 молока з п'ятого місяця або 3 молока з восьмого місяця) не є обов'язковим. Натомість немовлята можуть отримувати попереднє або одноразове молоко протягом усього першого року життя.
Маленьким краще пити свіже коров’яче молоко лише після першого дня народження - а потім прямо з чашки. У порівнянні з грудним молоком воно містить занадто багато білка та мінералів, а також занадто мало жиру та вуглеводів. Крім того, коров’яче молоко є одним з продуктів, який найчастіше викликає алергію. Соєве молоко або свіже молоко інших тварин, таких як кози, вівці чи кобили, також відрізняються від складу грудного молока; щоб немовлята могли їх пити, їх слід готувати за спеціальними рецептами. Як і коров’яче молоко, ці альтернативні молока можуть викликати алергічні реакції у дітей.
Добавки до пляшкового молока непотрібні
Іноді вони навіть шкодять. Додатковий порошок або молоко, загущене пластівцями, можуть переповнити травну систему немовлят; замість того, щоб спати всю ніч (як сподівались), у них потім болить біль. Малюкам також не потрібні подрібнені фрукти чи овочі протягом перших чотирьох місяців - а згодом батьки годують їх краще, ніж каша, що готується ложкою. Залежно від виробника, протеїн коров’ячого молока є HA продукти розділити по-різному. Батькам найкраще обговорити з педіатром, що з цього підходить для їхньої дитини. Особливо це стосується спеціальних продуктів харчування. Навіть якщо їжа з ГК гірчить на смак через розщеплення білка, не підсолоджуйте її самостійно. Цукор дав би їй занадто багато калорій, мед може навіть призвести до сильного отруєння (ботулізму) у немовлят.
Робити це самостійно не варто
Батьки можуть зробити молоко для своєї дитини самостійно, замість того, щоб змішувати його з готовим порошком. Але докладати зусиль не варто, підкреслюють фахівці з питань харчування. Батьки не можуть копіювати збалансований склад та ретельну гігієну при виробництві дитячого промислового харчування вдома. Крім того, експерти застерігають від альтернативних молочних препаратів, таких як мигдальне або свіжозернове молоко. Експерти стверджують наступне: мигдальне молоко не містить достатньої кількості кальцію, необхідного найменшим для кісток і зубів, молоко зі свіжим зерном перекриває їх все ще чутливе травлення клітковиною і збільшує ризик розвитку целіакії (це реакція непереносимості кишечника глютен, білковий компонент злаків).