Правило залежності від таблеток 4-К допомагає правильно приймати ліки

Правило 4-К допомагає при прийомі ліків

18.02.2015, 16:25 | Енн-Катрін Ландмарк

Основне правило прийому ліків: якомога більше, якомога менше. (Джерело: Thinkstock від Getty-Images)

Німці знайомі з ліками: окрім тих, хто знижує артеріальний тиск, знеболюючих засобів та заспокійливих засобів, в аптечці зазвичай є ще ряд упаковок. Хоча вони допомагають проти певних недуг, вони також завжди є тягарем для організму пацієнта. Щоб уникнути зайвих ризиків під час прийому ліків, Німецьке центральне управління з питань наркоманії (DHS) зараз розробило керівництво: Правило 4-K призначене для запобігання зловживанню наркотиками.

Поглинання стає критичним, коли серед них є речовини, що викликають залежність, попереджає DHS. Це стосується ліків, які призначаються при тривозі, стресі та розладах сну, так звані бензодіазепіни. Вони зменшують свідоме сприйняття та інтенсивність почуттів. За підрахунками, близько 1,2 мільйона німців залежать від снодійних та заспокійливих препаратів. "Багато пацієнтів, а також деякі лікарі та фармацевти не знають, що звикання може розвинутися після чотирьох-шести тижнів використання", - говорить д-р. Рафаель Гасманн, керуючий директор DHS. "Через два тижні організм починає звикати до наркотику. У багатьох людей тоді виникає відчуття, що препарат вже недостатньо сильний, і збільшують дозу". Це може бути небезпечно.

Прості правила допомагають орієнтуватися

Правило 4-К призначено допомогти пацієнтам, лікарям та фармацевтам зменшити ризик дії снодійних та транквілізаторів. Але він також надає важливі вказівки щодо прийому інших ліків, оскільки звикання та зловживання також є загрозою, як попереджає DHS. Чотири "K" у правилі великого пальця означають такі пункти:

чітка індикація
необхідна найменша доза
коротка заявка
відсутність раптової відміни препарату

Більш детально це означає: Препарат слід приймати лише за наявності чіткої медичної потреби. Це повинен підтвердити лікар.

Скільки потрібно, якомога менше

Важливо також, щоб ви не брали більше, ніж потрібно: скільки потрібно, якомога менше. Правильна сума також повинна бути обговорена з медичним працівником. Крім того, препарат слід застосовувати лише як засіб для подолання та лише на короткий час. Також слід розглянути інші варіанти лікування.

Деякі ліки доводиться «викрадати»

Також пацієнт не повинен раптово та несанкціоновано припиняти прийом, призначений лікарем, оскільки це може мати наслідки для здоров'я. Тільки лікар може правильно оцінити ризики, а також знає, чи потрібно препарат «зменшувати», тобто чи потрібно повільно зменшувати дозу.

Правильне використання ліків

Будь-який прийом ліків може викликати побічні ефекти. На думку експертів з наркоманії DHS, звикання та зловживання можна виявити як за допомогою відпускаються за рецептом препаратів, так і при самолікуванні знеболюючими та проносними препаратами.

Також не слід недооцінювати алкогольні тоніки, такі як соки від грипу. Це стосується також деяких антигістамінних препаратів H1, які застосовуються, наприклад, при алергічних реакціях.

Ці активні інгредієнти викликають звикання

Той, хто приймає заспокійливі або снодійні препарати і не впевнений, що вони викликають звикання, повинен поглянути на вкладиш. За даними DHS, до бензодіазепінів належать такі активні речовини: алпразолам, бромазепам, бротизолам, хлордіазепоксид, клобазам, діазепам, хлористий хлористий калій, флунітразепам, лоразепам, лорметазепам, медазепам, нітразепам, нортазепапам, оксазепам, оксазепапам.

Суміжні речовини, такі як золпідем, залеплон і зопіклон, також можуть звикнути до них, якщо їх приймати занадто довго.

Навіть невелика доза може бути критичною

Фахівці з наркоманії також наголошують, що для розвитку залежності не потрібна велика кількість діючої речовини. Навіть ті, хто щодня приймає лише одну таблетку з групи препаратів, що містять бензодіазепіни, зазнають ризику.

Тоді лікарі говорять про залежність від низьких доз. Симптоми відміни з’являються, як тільки препарат припиняється: оригінальні симптоми з’являються більш інтенсивно.

Ліки не остання інстанція

Снодійні, заспокійливі та інші препарати можуть бути корисними в умовах гострої кризи, але вони не вирішують причину проблеми, погоджуються експерти. "Тільки пацієнти можуть це робити самі, свідомо змінюючи своє життя", - каже Гасман.

"Більш токсичний, ніж вважалося раніше":Парацетамол: нові дослідження показують серйозні побічні ефекти
Небезпечні взаємодії:Навіть трохи молока може пригнітити лікарський ефект

"Консультування у справах шлюбу та боргів, сімейне полегшення та свідоме встановлення кордонів на роботі допомагають, як і методи боротьби зі стресом та розслаблення". Психотерапія також може допомогти виявити причини скарг.

Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.